Ano ang sanhi ng twitching sa pagtulog?

Ang apat na karaniwang mga sanhi ng pagtulog sa pagtulog ay ang pagtulog myoclonus, pana -panahong sakit sa paggalaw ng paa (PLMD), hindi mapakali na binti syndrome (RLS) at mabilis na paggalaw ng mata (REM) na karamdaman sa pag -uugali.Ang pagtulog ng twitching ay maaari ding i -refer bilang twitching, gumagalaw o jerking.Ang antas ng mga pasyente ng paggalaw ay maaaring maranasan ay natutukoy ng karamdaman na nagiging sanhi ng twitching.

Ang pagtulog myoclonus ay isang bahagyang twitching ng mga kalamnan na kinasasangkutan ng mga daliri, mata, labi at daliri ng paa.Ang isang sintomas ng pagtulog moclonus ay ang pakiramdam ng pag -akyat ng gising pagkatapos makatulog.Ang form na ito ng myoclonus ay hindi karaniwang nagbabanta sa buhay.Kapag ang Myoclonus ay naroroon maaari itong maging tanda ng iba pang mga sakit sa pagtulog tulad ng narcolepsy at pagtulog ng apnea.Ang bahaging ito ng paggalaw ng utak.Ang pagtulog myoclonus ay karaniwang matatagpuan sa mga may sapat na gulang, at kung ito ang tanging karamdaman na kanilang pinagdudusahan, ang paggamot ay karaniwang hindi kinakailangan.Kapag ang iba pang mga karamdaman sa pagtulog ay naroroon na may pagtulog myoclonus, ang mga tranquilizer ay maaaring magamit upang matulungan ang pagtulog ng pasyente nang walang pagkagambala.Sa PLMD, ang twitching o jerking na paggalaw ay tumagal ng hanggang sa 30 segundo sa isang oras at guluhin ang pattern ng pagtulog ng taong nagdurusa sa karamdaman.Ang mga pasyente ng PLMD ay karaniwang nakakaramdam ng pagod sa araw dahil sa pagkagambala sa pagtulog.Ang twitching ay naroroon sa mga braso, binti at mga appendage at maaaring mangyari bilang bahagyang twitching o napakalaking paggalaw ng jerking.Ang ilang mga sanhi ng PLMB ay mga kakulangan sa bakal, mga bukol sa gulugod, pagtulog ng pagtulog at ilang gamot.Minsan sa isang posisyon ng pahinga, bago makatulog, maramdaman ng mga binti ang pangangailangan na ilipat, haltak, mabatak, sipa o kahit na kulutin.Karaniwan imposibleng makahanap ng sapat na kaginhawaan upang makatulog.Ang RLS ay nagdudulot ng pagkapagod dahil sa kakulangan ng pagtulog na maaaring makagambala sa pagganap ng trabaho at regular na pamumuhay.Ang ilang mga sanhi ng RLS ay anemia, nikotina, alkohol, pagbubuntis, sakit sa bato at ilang mga gamot.Sa panahon ng mabilis na paggalaw ng mata (REM), ang isang natutulog na tao ay nasa isang estado ng paralisis.Ang paralisis na ito ay nagpapanatili ng mga pangarap na maging pisikal na kumilos sa panahon ng pagtulog.Ang pag -uugali ng pag -uugali sa pag -uugali ay nagsisimula ng isang pagsuspinde sa kinakailangang paralisis na ito.Dahil ang paralisis ay wala, ang tao ay gumagalaw at nagbubugbog sa panahon ng pag -ikot ng panaginip.Ang tao ay maaaring maging marahas habang natutulog dahil sa kaguluhan na ito.Ang mga nasa hustong gulang at matatanda ay madalas na apektado ng karamdaman sa pag-uugali ng REM.