Ano ang ablutophobia?

Ang Ablutophobia ay isang phobia na nakasentro sa paglilinis, paghuhugas, o pagligo.Ito ay pinaka -laganap sa mga kababaihan at mga bata, bagaman ang sinuman ay maaaring bumuo ng phobia na ito.Tulad ng maaaring isipin ng isang tao, ang takot sa paghuhugas o pagligo ay maaaring magkaroon ng ilang mga malubhang kahihinatnan sa lipunan, na ginagawang mahirap ang mga pangyayari para sa isang taong may phobia na ito.Sa kabutihang palad, ang tunay na ablutophobia ay medyo bihira, at mayroong isang bilang ng mga diskarte sa paggamot na maaaring magamit upang matugunan ito.Ang tulong ng Ablutophobia ay bihirang malayo para sa mga taong seryoso tungkol sa paglaban sa kanilang phobia.

Tulad ng iba pang phobias, ang ablutophobia ay nagmula sa hindi malay isip bilang tugon sa trauma.Ang isang tao na halos nalunod sa batya, halimbawa, ay maaaring bumuo ng ablutophobia.Ang phobia na ito ay maaari ring bumangon bilang tugon sa pakikinig tungkol sa o nakakakita ng isang tao na nag -iingat ng trauma, tulad ng halimbawa sa kaso ng isang batang bata na nagbabasa ng isang libro na may nakakatakot na eksena sa pagligo.Sa paglipas ng panahon, ang phobia ay may posibilidad na maging mas malubha, dahil ang pasyente ay gumagana nang higit pa at mas maraming pagkapagod at pag -igting tungkol sa pagligo, paghuhugas, o paglilinis.manggaling.Maaari silang makaramdam ng pagduduwal, pawis, takot, nanginginig, o nahihilo.Ang ilang mga nakakaranas ng pag -atake ng panic, na maaaring magsama ng igsi ng paghinga, mataas na presyon ng dugo, at isang mabilis na rate ng puso.Ang mga damdamin ng kahihiyan ay hindi rin pangkaraniwan, dahil maraming kultura ang naglalagay ng isang mabibigat na halaga sa kalinisan, at ang pagtanggi na maligo ay maaaring gumawa ng isang tao na target ng pangungutya o panunukso, na maaaring dagdagan ang kalubhaan ng phobia.

Maraming mga bata ang nakakaranas ng banayad na ablutophobia, na kung saanKaraniwan ay nagwawasak habang nalaman nila na walang masyadong kakila -kilabot na nangyayari sa tub.Gayunpaman, kung pinipilit ng mga magulang ang kanilang mga anak sa tub o sila ay magaspang sa kanila sa oras ng paliguan, ang mga bata ay maaaring magsimulang mag -link na maligo nang may kalungkutan, at bumuo ng isang mas matinding anyo ng ablutophobia.Ang paggawa ng komportable sa mga bata sa paliguan sa pamamagitan ng pagsuri sa temperatura, kumikilos na nakakarelaks, at hindi pilitin ang isyu ay makakatulong upang maiwasan ang paglitaw ng ablutophobia sa isang bata.Ang mga paggamot sa Ablutophobia ay maaaring kasangkot sa mga bagay tulad ng desensitization, kung saan ang pasyente ay naglilinis o naligo sa ilalim ng pangangasiwa ng isang therapist na tumutulong sa pasyente na makayanan ang matinding emosyon ng samahan, at ang paggamit ng hipnosis at therapy sa pag -uusap.Ang ilang mga pasyente ay nakikinabang mula sa mga gamot na saykayatriko na makakatulong na mapurol ang kanilang tugon hanggang sa mapamamahalaan nila upang malampasan ang kanilang takot na maligo.