Ano ang syndrome w?

milyon -milyong mga kababaihan, lalo na sa paligid ng edad na apatnapu't, ay napansin ang isang akumulasyon ng taba sa paligid ng kanilang gitna, o pagtaas ng timbang ng midriff, sa kabila ng pag -upo ng mga gawain sa ehersisyo at walang katapusang pagdiyeta.Ang Syndrome W ay isang metabolic problem sa insulin na maaaring maging sanhi ng ganitong uri ng pagtaas ng timbang.

Ang insulin ay isang malakas na hormone.Karaniwan ay nakukuha nito ang mga bagay tulad ng mga amino acid mula sa protina at inihahatid ito sa mga cell ng kalamnan, at mga fatty acid sa mga fat cells.Pagkatapos ay nag -iimbak ito ng anumang labis na glucose, o asukal sa dugo, sa mga cell ng atay at taba.Kapag ang katawan ay nangangailangan ng enerhiya, ang insulin ay gumagalaw ng glucose sa naaangkop na mga lugar ng katawan.Ang Syndrome W ay isang paglaban sa insulin, o hyperinsulinemia, na nangangahulugang tinanggihan ng mga cell ang insulin na iyon.Tumugon ang katawan sa demand para sa mas maraming enerhiya sa pamamagitan ng paglabas ng mas maraming insulin upang mabayaran.Ang insulin na ito pagkatapos ay nag -iipon sa daloy ng dugo.

Ang patuloy na pagbuo ng insulin ay maaaring humantong sa pagtaas ng mga panganib sa kalusugan.Para sa isang habang, ang mga antas ng insulin ay maaaring itaas, ngunit ang mga antas ng glucose sa dugo ay maaaring manatili sa loob ng normal na mga limitasyon.Gayunpaman, ang labis na insulin na ito ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa cardiovascular.sakit, atake sa puso at stroke.Ang Eastern o Hispanic na paglusong, ay mas madaling kapitan sa problemang ito.Ang polycystic ovary syndrome ay nagdaragdag din ng mga panganib.Ang Heredity at Obesity ay naka -link din sa syndrome w, kahit na ang mga manipis na tao ay maaari ring magdusa mula sa sindrom na ito.

Ang ehersisyo at isang malusog na diyeta ay mga pangunahing batayan ng isang malusog na pamumuhay.Ang pagkain ng tama at pagpapanatili ng isang aktibong pamumuhay ay makakatulong upang maiwasan ang paglaban sa insulin at mga komplikasyon nito.Ang maagang diagnosis at isang wastong programa ng paggamot ng multifaceted ay makakatulong sa pamamahala ng insulin.Kasama sa mga palatandaan ng babala ang mga pagbabago sa presyon ng dugo, mga abnormalidad sa balanse ng kolesterol at kapansin -pansin na pagtaas ng timbang sa paligid.Kasama sa diagnosis ang mga pagsusuri sa dugo at ang pagpapasiya ng mga pagbabago sa pamamahagi ng timbang ng katawan.Ang hugis ng katawan ng mansanas na ito ay nangangahulugang mayroong mas maraming taba sa paligid ng mga panloob na organo, na nagiging sanhi ng pagtaas ng mga panganib sa kalusugan.Ito ay kung saan ang mga karbohidrat ay niraranggo ayon sa kung magkano ang pagtaas ng mga asukal sa dugo upang maiwasan ang mga spike ng insulin.Ang panonood ng hydrogenated fat intake, na madalas na matatagpuan sa mga bagay tulad ng mga crackers, cookies at pastry, ay makakatulong sa pamamagitan ng pagbawas ng insensitivity ng insulin.

Kung ang mga pagbabago sa pamumuhay ay hindi sapat, mas mahusay na humingi ng propesyonal na payo sa medikal.May mga iniresetang gamot na maaaring makatulong.Ang metformin ng iniresetang gamot, halimbawa, ay maaaring isang pagpipilian.Tinutulungan nito ang katawan na ibalik ang wastong tugon sa insulin at binabawasan ang halaga ng mga tindahan ng katawan upang kontrahin ang gawain ng paglaban sa insulin ng sindrom.