Ano ang ugnayan sa pagitan ng mga pag -atake ng panic at ang amygdala?

Habang walang pinagkasunduan sa mga mananaliksik at mga propesyonal sa kalusugan ng kaisipan tungkol sa antas kung saan ang isang panic na pag -atake ay nagreresulta mula sa mga kadahilanan ng biological, sikolohikal o kapaligiran, karaniwang tinatanggap na ang lahat ng tatlong ay may papel.Mula sa isang biological point of view, ang pinaka -interes ay ang amygdala, isang bahagi ng limbic system na malalim sa utak na nagbibigay ng mga alaala, sensasyon at emosyon, pinoproseso ang karanasan ng takot at nagtutulak ng pag -uugali.Sa ilang mga indibidwal, ang ilang mga stimuli ay nag -udyok sa amygdala upang gumana sa pinaka -pangunahing bahagi ng utak at mdash;ang tinaguriang utak ng reptilian at mdash;Upang maging sanhi ng nakikiramay na sistema ng nerbiyos na kumilos sa mga paraan na nagreresulta sa isang pag -atake ng panic.Na nagpapadala ito sa natitirang bahagi ng katawan.Sa kaso ng isang pag -atake ng gulat, isang uri ng pagkabalisa, ang Amygdala ay nag -misinterpret ng ilang mga signal, na humahantong sa pag -uugali na hindi sinasadya ng sitwasyon sa kamay.Sa mga pagkakataong ito, maaaring hinikayat ng amygdala ang fight-o-flight instinct o makabuo ng iba pang matinding sintomas ng gulat.Ang isang indibidwal ay maaaring makaranas ng mga bagay tulad ng isang matarik na puso, pagpapawis, panginginig, igsi ng paghinga, sakit sa dibdib, pagduduwal, panginginig o mainit na pag -flash.Maaari rin siyang magkaroon ng paralisadong takot, isang takot na mawala ang kontrol o kahit na takot sa malapit na kamatayan.

Ang mga sintomas ng isang pag-atake ng panic ay karaniwang maikli ang buhay, madalas na tumatagal lamang ng ilang minuto.Sa ilang mga kaso, gayunpaman, ang isang pag -atake ay maaaring tumagal ng maraming oras.Ang isa pang sintomas ay isang takot sa kung kailan magaganap ang susunod na pag -atake.Kapag ang mga pag-atake ng panic ay nagiging madalas o nakakagambala na sapat, gayunpaman, binubuo sila ng buong sakit na panic disorder.Walang pangkalahatang kasunduan tungkol sa kung ano ang nag -uudyok sa isang pag -atake ng gulat, ngunit ang ilang mga espesyalista sa pagkabalisa at panic disorder ay nagpapanatili na ang matindi, panandaliang kakulangan sa ginhawa ay isang pagpapakita ng memorya ng kawalan ng lakas na naranasan ng isang tao bilang isang sanggol o napakabata na bata.Ang mga eksperto ay naniniwala na ang amygdala ay natututo na tumugon sa mga pampasigla sa mga tiyak na paraan, at sa ilang mga indibidwal, ang isa sa mga paraang iyon ay isang pag -atake ng gulat.Ang pananaliksik sa mga karamdaman sa pagkabalisa sa mga nakaraang taon ay nakatuon sa paggamit ng cognitive behavioral therapy mdash;Pag -uugali ng Pag -uugali at MDASH;upang pigilan ang amygdala upang tumugon sa maliwanag na pagkabalisa- at panic-nakaka-akit na pampasigla sa isang mas naaangkop na paraan.Ang form na ito ng therapy ay nagbibigay ng isang balangkas para sa pasyente na hamunin, kasama ang gabay ng therapist, negatibong mga pattern ng pag-iisip at pag-uugali sa sarili.Bilang karagdagan sa pagpapagamot ng mga pag -atake ng panic, ang pagbabago ng pag -uugali ay napatunayan na epektibo sa pagtugon sa maraming mga phobias na kung minsan ay nauugnay sa panic disorder.Sa ilang mga kaso, ang mga gamot na anti-pagkabalisa o antidepressant ay maaaring patunayan na kapaki-pakinabang.Maaaring hindi sila epekto ng permanenteng pagbabago sa amygdala mismo, gayunpaman.

Kahit na tungkol sa 10 porsyento ng populasyon ng Estados Unidos ay makakaranas ng hindi bababa sa isang lumilipas na pag -atake sa panic, humigit -kumulang 4 milyong Amerikano ang nagdurusa sa panic disorder.Sa buong mundo, tinatantya na ang mga karamdaman sa pagkabalisa, kabilang ang panic disorder, ay maaaring makaapekto sa higit sa 80 milyong mga tao.Ang mga survey sa patlang, gayunpaman, ay malayo sa kumpleto.