Paano ko gagamot ang isang namamaga na daliri?

Ang isang namamaga na daliri ay maaaring sanhi ng isang bilang ng mga bagay, kabilang ang mga pinsala, impeksyon, o kahit na paulit -ulit na paggalaw.Kung ang isang daliri ay nasira o nahawahan, mahalaga na maghanap ng medikal na atensyon sa halip na subukang harapin ang problema sa iyong sarili.Kung ito ay naka -jam o baluktot, ngunit hindi nasira, at walang bukas na sugat, kung gayon ang natitira, yelo, compression, elevation (bigas) na pamamaraan sa pangkalahatan ay ang pinakamahusay na paggamot.Itinataguyod nito ang pagpapagaling at binabawasan ang sakit sa pamamagitan ng pagbabawas ng pamamaga, pagpapabuti ng sirkulasyon, at pinipigilan ka mula sa hindi sinasadyang pagsira sa namamaga na daliri sa pamamagitan ng paghihigpit sa paggalaw nito.

bigas

pahinga ang kamay at gumamit ng yelo upang palamig ang apektadong lugar.Pinapagaan nito ang sakit mula sa pinsala at binabawasan ang pamamaga.Huwag ilapat ang yelo nang direkta sa balat, na maaaring mabawasan ang daloy ng dugo nang labis at masira ang balat, na potensyal na nagiging sanhi ng hamog na nagyelo.Sa halip, balutin ito sa isang tuwalya at ilagay ito sa pinsala.Gawin ito para sa mga sesyon ng 10 hanggang 20 minuto, tatlo o higit pang beses bawat araw.Mahalaga na huwag iwanan ang yelo nang higit sa 20 minuto sa isang oras, dahil ang pagkakaroon ng masyadong maliit na daloy ng dugo sa lugar ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa tisyu at mabagal na paggaling.Susunod

Susunod, balutin ang namamaga na daliri na may nababanat na bendahe.Ilapat ito nang mahigpit upang mabawasan ang paggalaw, ngunit hindi masyadong mahigpit na pinuputol nito ang sirkulasyon.Kung ito ay hindi komportable na masikip o nagiging sanhi ng pagtaas ng sakit, damdamin ng pamamanhid, lamig, o tingling, paluwagin ito.Ang paggamit ng isang hindi mabubuti o labis na masikip na bendahe ay maaaring magpalala ng pamamaga o panatilihin ang daliri mula sa pagkuha ng sapat na dugo.

Panghuli, itaas ang iyong kamay.Ito ay karaniwang kinakailangan lamang para sa isang araw o dalawa.Maaari mo ring ibabad ang daliri o kamay sa isang halo ng maligamgam na tubig at mga asing -gamot ng epsom para sa humigit -kumulang na 20 hanggang 30 minuto dalawang beses sa isang araw.Kung hindi ito mapabuti, at masakit, mainit -init, o malambot sa pagpindot, dapat kang humingi ng medikal na atensyon na namumuno sa impeksyon, isang pahinga, o pagkasira ng tendon.

Buksan ang mga sugat

Ang isang maliit na pamamaga ay isang normal na bahagi ng pagpapagalingAng mga bukas na sugat, ngunit ang patuloy na pamamaga ay isang babala na tanda ng impeksyon at dapat na suriin ng isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan.Maaari mong bawasan ang panganib ng isang impeksyon sa pamamagitan ng paglilinis ng sugat nang lubusan gamit ang sabon at tubig o isang disimpektante, na nag -aaplay ng antibiotic na pamahid, at pinapanatili itong natatakpan ng isang sterile na bendahe. Siguraduhing suriin ang namamaga na daliri nang regular upang matiyak na ito ay nagpapagaling.Kung ang pamamaga ay hindi bumaba, o ang pamumula, init, paglabas, o mga guhitan sa daliri o kamay ay lilitaw, humingi kaagad ng tulong medikal.Ang mga bukas na sugat na dulot ng mga kalawang na bagay, kagat ng tao o hayop, o malalim na mga pagbutas ay lalo na nanganganib para sa impeksyon, at dapat makatanggap ng agarang medikal na atensyon at mdash;Huwag maghintay hanggang lumitaw na ang mga sintomas upang makita ang isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan.

Ang iba pang mga sanhi ng pamamaga na sanhi ng sakit sa buto o paulit -ulit na mga pinsala sa paggalaw ay madalas na tumatagal ng mahabang panahon upang pagalingin.Ang mga over-the-counter pain relievers at mga anti-namumula na gamot ay maaaring magbigay ng kaunting kaluwagan.Kung hindi man, ang pagpahinga ng kamay ay maaaring ang pinakamahusay na kurso ng pagkilos.Subukang huwag gumastos sa buong araw na pag -type sa computer o patuloy na pagsasagawa ng iba pang mga paulit -ulit na gawain gamit ang iyong mga kamay o daliri nang hindi nagpapahinga.Kung patuloy kang namamaga ng mga daliri, dapat kang maghanap ng medikal na atensyon, dahil maaari itong maging tanda ng mga kondisyon tulad ng edema, cellulitis, lupus, o gout.