Ano ang mga pakinabang ng langis ng Oregano?

Ang mga pag -aaral ay nagpakita ng isang malawak na hanay ng mga benepisyo ng langis ng oregano na may kaugnayan sa kalusugan.Ang isa sa mga pakinabang nito ay ang kakayahang makatulong na labanan ang iba't ibang mga impeksyon, kabilang ang mga impeksyon sa parasitiko, viral, bakterya at fungal.Ang iba pang mga benepisyo ng langis ng oregano ay may kasamang mataas na antas ng antioxidant, na maaaring mabagal o maiwasan ang mga negatibong pagbabago na may kaugnayan sa edad sa katawan, pati na rin ang mga anti-namumula at antihistamine na mga katangian, na tumutulong sa pamamaga, sakit at alerdyi.Depende sa mga benepisyo na naghahanap upang samantalahin, ang langis ng Oregano ay karaniwang ginagamit alinman sa topically o kinuha pasalita.Ang pilay na ito ng Oregano ay naglalaman ng mataas na halaga ng carvacrol at thymol, mga compound na naghahatid ng isa sa mga pangunahing benepisyo ng langis ng oregano: mga pag-aari ng germ-fighting.Ang mga compound na ito ay ipinakita na magkaroon ng antiviral, antibacterial, antifungal at anti-parasitic effects.Batay dito, ang langis ng Oregano ay maaaring magamit upang makatulong na maiwasan at gamutin ang isang malawak na hanay ng mga impeksyon, kabilang ang mga impeksyon sa bituka na dulot ng Salmonella, E. coli at ilang mga parasito, pati na rin ang mga impeksyon sa lebadura ng lebadura, impeksyon sa ihi ng tract at paa ng atleta.Sa ilang mga pag -aaral, ang mga benepisyo ng langis ng oregano sa pakikipaglaban sa mga mikrobyo ay ipinakita na katumbas ng mga tiyak na mas tradisyonal na ginagamit na paggamot, tulad ng penicillin.

Ang isa pa sa mga pangunahing benepisyo ng langis ng oregano ay ang mataas na antas ng antioxidant.Sa pangkalahatan, ang mga antioxidant ay tumutulong na labanan ang mga libreng radikal sa katawan.Ang mga libreng radikal ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa mga cell ng katawan, na sa mahabang panahon, ay maaaring humantong sa mga problema tulad ng cancer, sakit sa puso at pagkasira ng mata.Ang ilang mga pag-aaral ay nagpakita na ang ilang mga compound ng antioxidant na matatagpuan sa langis ng oregano, kabilang ang bitamina E at rosmarinic acid, ay maaaring makatulong na mabagal o maiwasan ang pag-unlad ng mga talamak, madalas na mga problema sa kalusugan na may kaugnayan sa edad.-Inflammatory at antihistamine na mga katangian.Ang mga anti-namumula na katangian ay maaaring makatulong sa pagpapagamot ng mga namamaga na gilagid at ilang mga magkasanib na kondisyon, tulad ng sakit sa buto, kung saan makakatulong silang mabawasan ang pamamaga at sa gayon ay kumilos bilang isang reliever ng sakit.Bilang isang antihistamine, ang langis ay makakatulong na maibsan ang mga sintomas ng allergy, tulad ng isang runny nose at makati, matubig na mga mata.Nagtatrabaho sa Konsiyerto, ang mga benepisyo ng anti-namumula at antihistamine ng langis ng oregano ay maaaring magamit upang matulungan ang paggamot sa sakit ng sinus at kasikipan sa pamamagitan ng pagbabawas ng pamamaga sa malambot na mga tisyu ng mga sipi ng ilong, pati na rin ang pagbabawas ng tugon ng alerdyi na nagiging sanhi ng katawan na makagawa ng higit pauhog. Ang pamamaraan kung saan ang langis ng Oregano ay kinukuha ay karaniwang nakasalalay sa kung aling mga benepisyo ang hinahanap ng isang tao na samantalahin.Halimbawa, upang gamutin ang mga impeksyon sa balat o namamaga na gilagid, ang diluted na langis ay madalas na inilalapat nang direkta sa apektadong lugar.Upang makatulong na gamutin ang mga impeksyon sa pagtunaw o paghinga, o upang samantalahin ang mga epekto ng antioxidant, karaniwang kinukuha ang mga diluted na langis o mga kapsula ng langis.Sa pangkalahatan, inirerekumenda na kumunsulta ang mga mamimili sa isang tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan upang matukoy kung paano kumuha ng langis ng Oregano at kung magkano ang kinakailangan upang makuha ang nais na mga benepisyo.