Ano ang pinakamahusay na mga tip para sa pagtigil sa therapy ng kapalit ng hormone?

Pagkatapos ang pangunahing lugar ng pag -aalala para sa mga kababaihan na huminto sa therapy ng kapalit ng hormone ay ang pag -minimize ng posibleng hindi komportable na mga epekto na nauugnay sa pagtigil sa ganitong uri ng paggamot.Mayroong ilang mga tip na makakatulong upang matiyak na ang paglipat na ito ay ginawa bilang walang sakit at walang sintomas na libre hangga't maaari.Una, sa pangkalahatan ay napagkasunduan ng mga doktor na ang mga pasyente na huminto sa therapy ng kapalit ng hormone ay hindi dapat huminto nang bigla.Sa halip, ang unti -unting pag -iwas sa sarili ng mga hormone ay maaaring patunayan na isang mas malalakas na mas kaunting traumatikong pisikal na karanasan kaysa sa mga hihinto nang sabay -sabay.Pangalawa, maraming mga tip para sa paghawak ng mga posibleng epekto na nauugnay sa pagtigil sa therapy ng hormone tulad ng tryptophan para sa mga pawis sa gabi at paggamit ng mga natural na kahalili sa mga synthetic hormone.Ang isang mas ligtas na pamamaraan ay upang unti -unting mag -taper ang dami ng mga hormone na kinukuha ng isa.Kapag kumukuha ng mga oral form ng estrogen, pinapayuhan na putulin ang isang tablet tuwing ibang araw para sa tagal ng isang buwan.Matapos ang buwang ito, ang mga pasyente ay dapat putulin sa pagkuha ng isang tablet nang dalawang beses sa isang linggo para sa isa pang buwan at pagkatapos ay isang tablet isang beses bawat linggo para sa susunod na dalawa hanggang tatlong linggo bago huminto nang buo.Kapag kinuha sa form ng patch, dapat i -cut ng mga pasyente ang patch sa kalahati at gumamit lamang ng kalahati ng isang patch para sa isang buwan, pagkatapos ay i -cut ang mga halves sa quarters at gamitin ang mga para sa isa pang buwan hanggang sa pagtigil sa kanila nang buo.

Ang haba ng proseso ng pag -tapering ay nakasalalaysa lawak ng hindi komportable na mga sintomas na nadama ng pasyente.Kung hindi siya nakakaranas ng anumang mga sintomas, ang proseso ay maaaring mai -sped up nang bahagya.Kapag ang mga sintomas ng paghinto ng therapy ng kapalit ng hormone ay malubha, ang proseso ng pag -weaning ay maaaring mapalawak.

Sa panahon ng proseso ng pag -tapering, inirerekomenda ng maraming mga doktor ang paggamit ng mga natural na hormone creams upang mabawasan ang mga sintomas.Ang mga natural na cream ng hormone ay naglalaman ng kung ano ang kilala bilang bio-magkaparehong mga bersyon ng mga hormone estrogen, progesterone, at testosterone.Ang mga hormone na ito ay karaniwang nagmula sa mga halaman at naisip na mas ligtas para sa mga tao kaysa sa mga sintetikong hormone na ginamit sa panahon ng kapalit na hormone.Tulad nito, maraming mga doktor ang naniniwala na ang paggamit ng mga cream na ito ay isang ligtas, natural na paraan upang makontrol ang mga sintomas ng pag -alis na karaniwang naranasan sa panahon ng proseso ng pag -weaning at pagkatapos.

Ang isa pang paraan upang lapitan ang paghinto ng therapy ng kapalit ng hormone ay upang makahanap ng mga alternatibong paggamot para sa mga sintomas na nadama sa proseso ng pag -tapering, tulad ng mga pawis sa gabi, pagkapagod at hindi pagkakatulog.Maraming mga beses, ang mga alternatibong paggamot na ito ay nakatuon sa paggamit ng pandiyeta.Halimbawa, ang Tryptophan, isang amino na matatagpuan sa pabo at gatas, ay maaaring maging kapaki -pakinabang sa pagtaguyod ng pagtulog at pagpapahinga.Ang iba pang mga alternatibong paggamot ay kasama ang ehersisyo, na makakatulong na maibsan ang mga pagbabago sa mood na karaniwan din sa mga huminto sa therapy ng kapalit na hormonal.