Ano ang hugasan ng saline sinus?

Ang isang paghuhugas ng saline sinus ay isang simpleng pamamaraan na maaaring magamit sa bahay upang malinis ang ilong at sinuses.Ang pagsasanay na ito ay kilala rin bilang ilong lavage o ilong irigasyon, at ginamit ito upang alisin ang mga labi at mga akumulasyon ng uhog mula sa ilong, na ginagawang mas madali itong huminga.Ang Saline sinus washes ay maaaring magamit upang gamutin ang mga sipon, impeksyon sa sinus, at pana -panahong mga alerdyi, at ang ilang mga tao ay ginagamit din ang mga ito bilang isang bahagi ng kanilang mga nakagawiang kasanayan sa pagpapanatili ng kalusugan., sa paglilinis ng mga tao ng kanilang mga ilong sa umaga upang maghanda para sa araw.Ginamit din ng mga doktor sa Kanluran ang pagsasanay na ito sa loob ng kaunting oras upang malinis ang ilong, at ang ilang mga doktor ay maaaring magrekomenda ng isang saline sinus hugasan sa mga pasyente na nahihirapan sa mga sipon, impeksyon, at iba pang mga problema na nagsasangkot sa ilong at nakapaligid na mga lukab ng sinus.

MayDalawang paraan upang maisagawa ang isang saline sinus hugasan.Ang unang pamamaraan ay nagsasangkot ng pagbuhos o pag -squirting ng tubig sa isang butas ng ilong at pagkatapos ay mai -plug ang butas ng ilong at pagtagilid sa ulo upang ang tubig ay maaaring dumaloy sa ibang butas ng ilong.Ang iba pang pamamaraan ay nangangailangan ng pagtagilid sa ulo pagkatapos ng tubig ay squirted sa ilong upang ang tubig ay tumatakbo sa lalamunan, kung saan ang pasyente ay kailangang dumura upang limasin ang lalamunan.Sa pulsating ilong sinus washes, ang isang pulsating wand ay ginagamit upang maihatid ang mga jet ng tubig sa ilong.Maaaring magdala ng kaluwagan sa mga taong nahihirapan sa mga barado na sinuses, o sa mga taong nakatira sa mga maruming kapaligiran.Ang isang saline sinus hugasan ay karaniwang sasamahan ng henerasyon ng maraming uhog, kaya't magandang ideya na panatilihin ang isang tuwalya na madaling gamitin para sa pamamaraan, at mas gusto ng ilang mga tao na gawin ito sa labas o sa bath tub hanggang makuha nila ang hangSa ito.Posible ring gumamit ng mga bombilya na syringes, oral syringes, pisilin ang mga bote, o mga bote ng spray upang maihatid ang isang banayad na asin na banlawan sa ilong.Ang solusyon sa asin ay dapat na may perpektong maalat, upang hikayatin ang pagsasabog ng mga particle at uhog sa banlawan ng asin, at ang tubig ay dapat na mainit -init upang madagdagan ang kaginhawaan sa panahon ng pamamaraan.