Ano ang arginine hydrochloride?

Ang arginine hydrochloride ay isang anyo ng L-arginine, isang amino acid na natural na ginawa ng katawan.Ang arginine hydrochloride ay madalas na ginagamit sa mga pandagdag sa pandiyeta, at maaari itong maging kapaki -pakinabang para sa mga taong may mataas na presyon ng dugo.Madali rin itong hinihigop ng tiyan, na nagbibigay -daan upang gumana ito nang mabilis.

Para sa karamihan ng mga tao, ang pag -ubos ng arginine hydrochloride ay hindi kinakailangan dahil ang katawan ay gumagawa ng sapat na amino acid.Ang mga taong hindi kumakain ng isang balanseng diyeta ay maaaring hindi makagawa ng sapat na arginine, gayunpaman, na kinakailangan ang pagdaragdag.Ang pagdaragdag ay maaari ring magamit para sa mga taong may mataas na presyon ng dugo, dahil ipinapakita ng mga pag-aaral na ang arginine ay makakatulong sa pagbaba nito. Maraming mga mapagkukunan ng hayop at vegetarian na naglalaman ng L-arginine.Ang ilang mga doktor ay maaaring inirerekumenda na kumain ng isang diyeta na mayaman sa arginina bilang karagdagan sa o bilang isang kapalit para sa pagdaragdag.Ang mga produktong pagawaan ng gatas, tulad ng cottage cheese, gatas at yogurt, ay mahusay na mapagkukunan ng arginine.Natagpuan din ito sa masaganang halaga sa karne ng baka, bacon, hipon, tuna, salmon manok at pabo.Kasama sa mga mapagkukunan ng vegetarian ang oatmeal, karamihan sa mga mani, ilang mga buto at chickpeas.

Ang arginine hydrochloride ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa maraming likas na proseso sa loob ng katawan.Ang pinaka makabuluhang pag -andar nito ay ang kakayahang mapabilis ang pagpapagaling ng sugat, tulad ng mga abrasions sa balat, pagkasunog o direktang pinsala sa kalamnan.Ang mga nasugatan na atleta ay maaaring tumagal ng mga suplemento ng L-arginine upang mabawi nang mas mabilis;Ang mga pandagdag ay karaniwang ginagamit ng mga bodybuilder upang makatulong na ayusin ang tisyu ng kalamnan pagkatapos ng isang pag-eehersisyo.

Ang paglikha ng urea ay tinulungan din ng L-arginine;Ang Urea ay isang sangkap na pinalabas ng mga bato at tinanggal mula sa katawan bilang ihi.Ang mga taong may ilang mga problema sa bato ay hindi maaaring mag -excrete ng sapat na urea.Ginamit nang regular, ang suplemento na ito ay makakatulong sa kidney excrete ng higit na urea, na maaaring mapagaan ang ilan sa mga epekto na sanhi ng pinsala sa bato o disfunction.

Kahit na ang data ng pang -agham ay limitado, ang ilang mga doktor ay naniniwala din na maaari itong mapabuti ang ilang mga kondisyon ng puso dahil nakakatulong ito na maiwasan ang mga arterya na makitid.Ang pag -agaw ng arterya ay maaaring gawing mas mahirap para sa daloy ng dugo, pagtaas ng presyon at sa kalaunan ay nagiging sanhi ng mataas na presyon ng dugo, sakit sa dibdib o pagtaas ng panganib para sa mga clots ng dugo.Bagaman ang L-arginine ay hindi karaniwang inirerekomenda upang gamutin ang mga kundisyong ito, maaaring inirerekomenda ito ng ilang mga alternatibong practitioner sa kalusugan, sa kabila ng ilan sa mga epekto nito.Maaari rin itong mag -inflame sa baga, na maaaring mas mahirap itong huminga, na hindi ligtas para sa mga taong may mga problema sa paghinga.Ang pinaka tungkol sa epekto nito ay ang kakayahang makabuluhang bawasan ang presyon ng dugo, gayunpaman.Bagaman ito ay karaniwang nakikita bilang isang pakinabang, maaari itong mapanganib para sa mga taong mayroon nang mababang presyon ng dugo.