Ano ang lateral meniskus?

Ang pag -ilid ng meniskus ay isang istraktura na matatagpuan sa loob ng magkasanib na tuhod.Ang pabilog na banda ng fibrous cartilage ay kumikilos bilang isang unan sa pagitan ng dalawang buto ng kasukasuan, na tumutulong sa pamamahagi ng timbang at sumisipsip ng pagkabigla.Ang mga pinsala sa sports ng tuhod ay maaaring maging sanhi ng isang lateral meniskus luha, na maaaring tumagal ng mahabang panahon upang pagalingin kung hindi ginagamot kaagad at tama.Ang bawat isa ay isang halos pabilog na istraktura, at nakahiga sa tabi-tabi ang dalawa ay kahawig ng isang figure walong.Ang parehong mga istraktura ay konektado sa mga ligament na nagpapahayag ng tuhod.Sa likuran ng pinagsamang, ang meniskus ay konektado sa posterior cruciate ligament.Ang ganap na functional menisci ay mahalaga para sa tuhod upang gumana nang tama, at kung ang isa o pareho ay nasugatan, ang kasukasuan ng tuhod ay madalas na malubhang may kapansanan.ay hindi gaanong ganap na articulated.Ang hindi makontrol o biglaang pag -twist na paggalaw ay maaaring maging sanhi ng isang napunit na pag -ilid ng meniskus.Ang mga ito ay may posibilidad na mangyari sa palakasan kung saan ang mga biglaang pagbabago ng direksyon ay karaniwan, tulad ng football, hockey at iba pang mga sports sports.Ang mga matatandang tao ay mas nasa panganib ng isang pinsala sa meniskus, dahil ang kalidad ng cartilage degenerates na may edad.Ang ibabaw na ito ay nasa labas ng tuhod.Sa loob ng isa hanggang dalawang araw ng pagpapanatili ng pinsala, ang tuhod ay mamaligo at magiging mas malambot at masakit.Ang sakit ng pinsala na ito ay pinaka matindi kapag ang tuhod ay baluktot o paikutin.Minsan ang magkasanib ay maaaring gumawa ng isang pag -click o pag -crack ng tunog kapag na -manipulate.

Ang mga banayad na pinsala sa napunit na lateral na kartilago ng tuhod ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng paglalapat ng pamamaraan ng bigas, na binubuo ng pahinga, yelo, compression at elevation ng kasukasuan.Dahil ang mga atleta at mga kalahok sa palakasan ay madalas na nagpapanatili ng mga pinsala na ito, karaniwang kanais -nais na ang ilang anyo ng ehersisyo ay mapanatili kahit na ang pinsala ay nagpapagaling.Kadalasan posible na magpatuloy sa banayad na ehersisyo upang mapanatili ang masa at lakas ng kalamnan, hangga't ang magkasanib na pinsala ay hindi pinalala.Ang mga pinsala na nangangailangan ng operasyon ay kung minsan ay kilala bilang "bucket-handle" na luha, kung saan ang luha sa kartilago ay lumawak nang sapat na ang isang bahagi ng meniskus na luha tulad ng isang hugis-hugis na flap.Kadalasan, ang hangarin ng operasyon ay upang mapanatili at ayusin ang mas maraming meniskus hangga't maaari, ngunit sa ilang mga kaso, ang pinsala ay napakalubha na maaaring kailanganin ang kabuuang pag -alis.Pagkatapos ng operasyon, ang isang pasyente ay sumasailalim sa isang iskedyul ng mga pagsasanay sa pisikal na therapy upang matulungan ang pagbawi at pagbutihin ang lakas at kakayahang umangkop ng kasukasuan.