Sụn bên là gì?

Sụn bên là một cấu trúc nằm bên trong khớp của đầu gối.Dải tròn của sụn sợi này hoạt động như một đệm giữa hai xương của khớp, hỗ trợ phân bố trọng lượng và sốc hấp thụ.Chấn thương thể thao của đầu gối có thể gây ra một giọt nước mắt sụn bên, có thể mất nhiều thời gian để chữa lành nếu không được điều trị kịp thời và chính xác. Trong đầu gối có hai senisci:

bên và sụn trung gian

.Mỗi cái là một cấu trúc gần như hình tròn, và nằm cạnh nhau, hai giống với một hình tám.Cả hai cấu trúc được kết nối với dây chằng khớp đầu gối.Ở phía sau khớp, sụn được kết nối với dây chằng chéo sau.Senisci đầy đủ chức năng là điều cần thiết để đầu gối hoạt động chính xác, và nếu một hoặc cả hai bị thương, khớp gối thường bị suy yếu nghiêm trọng. Trái ngược với sụn trung gian, sụn bên tương đối khó có thể duy trì một chấn thương, vì nólà ít khớp nối hơn.Các chuyển động xoắn không được kiểm soát hoặc đột ngột có thể gây ra một sụn bên bị rách.Những điều này có xu hướng xảy ra trong các môn thể thao nơi những thay đổi đột ngột của định hướng là phổ biến, chẳng hạn như bóng đá, khúc côn cầu và các môn thể thao tiếp xúc khác.Người già có nguy cơ bị thương ở sụn, bởi vì chất lượng sụn thoái hóa theo tuổi. Các triệu chứng của chấn thương ở đĩa sụn bên bao gồm đau hoặc đau xung quanh bề mặt bên của đầu gối.Bề mặt này ở bên ngoài đầu gối.Trong vòng một đến hai ngày bị chấn thương duy trì, đầu gối sẽ sưng lên và trở nên dịu dàng và đau đớn hơn.Nỗi đau của chấn thương này là dữ dội nhất khi đầu gối bị uốn cong hoặc xoay.Đôi khi khớp có thể tạo ra âm thanh nhấp chuột hoặc nứt khi thao tác. Chấn thương nhẹ đối với sụn đầu gối bị rách bên có thể được xử lý bằng cách áp dụng phương pháp gạo, bao gồm phần còn lại, băng, nén và độ cao của khớp.Bởi vì các vận động viên và người tham gia thể thao thường duy trì những chấn thương này, thường mong muốn một số hình thức tập thể dục được duy trì ngay cả khi chấn thương đang chữa lành.Thường thì có thể tiếp tục tập thể dục nhẹ nhàng để duy trì khối lượng cơ bắp và sức mạnh, miễn là chấn thương khớp không bị trầm trọng hơn. Nếu chấn thương quá nghiêm trọng để được điều trị tại nhà, có thể cần phẫu thuật sụn bên.Chấn thương cần phải phẫu thuật đôi khi được gọi là nước mắt của thùng, trong đó nước mắt trong sụn đã kéo dài đủ xa để một phần nước mắt của sụn như vạt hình tay cầm.Nói chung, mục đích phẫu thuật là bảo tồn và sửa chữa càng nhiều sụn càng tốt, nhưng trong một số trường hợp, thiệt hại nghiêm trọng đến mức có thể loại bỏ tổng số có thể là cần thiết.Sau khi phẫu thuật, một bệnh nhân sẽ trải qua một lịch trình các bài tập vật lý trị liệu để hỗ trợ phục hồi và cải thiện sức mạnh và tính linh hoạt của khớp.