Gongs thiền là gì?

Thiền chi thực sự là một loại nhạc cụ độc đáo.Hai loại phổ biến nhất là cồng chiêng và bát hát.Cả hai thường được sử dụng trong thiền nhóm hoặc cá nhân để tạo ra các tông màu và rung động hài hòa được thiết kế để nâng cao trải nghiệm thiền định.Nguồn gốc chính xác của cồng chiêng thiền vẫn chưa được biết, nhưng người ta tin rằng chúng đã được phát triển trong thời cổ đại, có lẽ sớm nhất là vào năm 2000 B.C.Nhiều khả năng, chúng có nguồn gốc trong khu vực Tây Tạng.Ban đầu, những loại chiêng này được sử dụng chủ yếu trong các nghi lễ tôn giáo.Tuy nhiên, theo thời gian, chúng ngày càng trở nên phổ biến để sử dụng trong các thực hành khác, phi tôn giáo, như yoga và thiền siêu việt.chiêng.Một chiêng lơ lửng là một đĩa kim loại, thường được làm bằng đồng, đồng hoặc một số kết hợp, được treo trên một khung hình nào đó.Khung có thể đơn giản như hai thanh gỗ, phức tạp như một vòng cung trang trí công phu, hoặc bất cứ thứ gì ở giữa.Kích thước của đĩa kim loại cũng khác nhau, và trong khi một số có thể đủ nhỏ để ngồi trên một người máy tính để bàn, một số khác có thể đủ lớn để chiếm toàn bộ bức tường.Khi một người sử dụng chiêng thiền, nó thường không bị đánh bằng búa để tạo ra tiếng kêu kim loại có thể liên kết với một chiêng.Thay vào đó, một cái vồ được thiết kế đặc biệt được thiết kế đặc biệt được gõ nhẹ quanh phần bên trong của chiêng để tạo ra các rung động cộng hưởng.Quá trình này được gọi là

mời

cồng chiêng để âm thanh và tạo ra một giai điệu nóng nảy, hài hòa.

Singing Bowls được làm tròn, các nhạc cụ hình bát được công nhận là một loại gong thiền khác.Nhiều người coi chúng tương tự như chuông đảo ngược vì hình dạng và âm thanh mà chúng tạo ra.Nhạc cụ này được phát ra bằng cách đánh nhẹ nó bằng một cái vồ chuyên dụng hoặc chạy vồ dọc bên ngoài bát.Khi bị đánh, bát tạo ra một tông màu mềm, giống như chuông.Nếu vồ được cọ xát dọc theo vành hoặc phần ngoài của bát, dụng cụ sẽ tạo ra một rung động du dương liên tục.Một số người có thể không coi một chiêng là một nhạc cụ rất linh hoạt.Tuy nhiên, bằng cách sử dụng các kỹ thuật cụ thể, cồng chiêng thiền có thể tạo ra nhiều loại giai điệu du dương khác nhau.Trên thực tế, có những cá nhân, đặc biệt là ở các nước châu Á, những người chuyên chơi cả chiêng lơ lửng và bát hát và có thể sản xuất toàn bộ các tác phẩm âm nhạc chỉ sử dụng các nhạc cụ đó..Cả cồng chiêng bị treo và bát hát có thể được sử dụng để biểu thị sự bắt đầu hoặc kết thúc hòa giải và thường được sử dụng để giúp người tham gia tập trung vào môi trường xung quanh sau một phiên.Chúng cũng có thể được sử dụng trong quá trình thiền để giúp người tham gia thư giãn tâm trí.Một số cá nhân thậm chí có thể tham gia một bài tụng ca khi bắt chước các tông màu rung động được tạo ra bởi các chiêng thiền.Dù bằng cách nào, các tông màu hài hòa nhằm giảm căng thẳng, thúc đẩy chữa bệnh và mang lại trạng thái cân bằng bên trong.