Các nguyên nhân khác nhau của đau bê thấp hơn là gì?

Đau bê bắp chân thấp hơn thường được gây ra bởi kéo, nước mắt, căng thẳng hoặc trên các phần mở rộng của các cơ trong bắp chân.Nguyên nhân bổ sung của sự khó chịu hoặc đau đớn có thể bao gồm bầm tím, lưu thông kém, không đủ chất dinh dưỡng, mất nước hoặc biến dạng trong cơ hoặc gân.Chật chội thường là một tình trạng tạm thời, và có thể được xử lý bằng nhiệt và cọ xát cẩn thận hoặc xoa bóp, điều này khiến cơ bắp thư giãn. Hầu hết các chấn thương bêsự chuyển động.Cách tốt nhất để ngăn chặn hầu hết các chủng cơ bắp là kéo dài trước khi tập thể dục hoặc tham gia vào thể thao.Một nguyên nhân khác của cơn đau bê thấp hơn có thể liên quan đến các cơ bắp chân xé ra khỏi gân Achilles.Nếu cơ tách ra khỏi gân, phẫu thuật thường được yêu cầu, sau đó là vài tháng phục hồi chức năng để khôi phục khả năng vận động. Huyết áp không ổn định cũng có thể gây đau bê bắp chân thấp hơn và đôi khi có thể gây sưng hoặc cản trở sự di chuyển.Đốt cháy, nhói hoặc cảm giác chuột rút có thể cho thấy không đủ lưu thông máu, các mô bị viêm hoặc một số vấn đề khác thường liên quan đến tĩnh mạch giãn tĩnh mạch.Thỉnh thoảng đau bê thấp hơn có thể được gây ra bởi cục máu đông, và có thể là một dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng về các vấn đề sức khỏe lớn hơn.Một tình trạng gọi là huyết khối tĩnh mạch sâu có thể gây đau ở bắp chân khi cục máu đông hình thành và chặn các tĩnh mạch sâu trong cơ bắp.Điều này gây ra sưng và áp lực, làm trầm trọng thêm các mô xung quanh và có thể là triệu chứng của đột quỵ hoặc các mối quan tâm nghiêm trọng khác về sức khỏe.Huyết khối tĩnh mạch sâu và nước mắt cơ bắp mdash;đặc biệt là nếu chấn thương liên quan đến gân mdash;là những điều kiện nghiêm trọng cần được đưa vào sự chú ý của bác sĩ ngay lập tức.

Đau bắp chân thấp hơn cũng có thể chỉ ra chế độ ăn uống mất cân bằng thiếu các chất dinh dưỡng, vitamin hoặc khoáng chất quan trọng như kali.Ngoài ra, mất nước có thể dẫn đến cảm giác nóng rát đau đớn trong tất cả các cơ.Tình trạng này thường bắt đầu trong các cụm cơ, chẳng hạn như bắp chân.Nếu cơn đau tăng, trở lại hoặc không giảm bớt, nó có thể chỉ ra một vấn đề mà chỉ có bác sĩ có thể chẩn đoán và điều trị. Tuy nhiên, hầu hết các nguyên nhân gây đau bê bắp chân thấp hơn là tạm thời và có thể tự điều trị.Phương pháp điều trị chấn thương bê có thể bao gồm nâng chân, áp dụng túi nước đá, giữ áp lực ổn định đối với chấn thương, nghỉ ngơi và đôi khi dùng thuốc chống viêm.Khi hồi phục sau chấn thương, việc kéo dài dần dần và tập thể dục ánh sáng sẽ giúp tăng cường cơ bắp chữa lành và lấy lại khả năng vận động.Những người giảm đau cũng có thể cung cấp giảm bớt sự khó chịu tạm thời.