Những dấu hiệu phổ biến nhất của béo phì là gì?

Có nhiều dấu hiệu béo phì ngoài trọng lượng của người.Béo phì có thể gây ra một số triệu chứng liên quan và do có quá nhiều chất béo cơ thể.Thông thường, những người béo phì thể hiện ít nhất một vài đặc điểm bên ngoài như cảnh giác và khó chịu về thể chất, và cũng có thể gặp phải các vấn đề sức khỏe liên quan đến cân nặng.Đầu tiên và rõ ràng nhất về các dấu hiệu béo phì là dư thừa chất béo cơ thể.Để được phân loại là béo phì, một người thường phải có chỉ số khối cơ thể (BMI) trên 30. BMI là con số là kết quả của việc lấy trọng lượng người trong kilôgam và chia cho chiều cao của anh ấy hoặc cô ấy.Rất phù hợp, những người cơ bắp về mặt kỹ thuật có thể có chỉ số BMI trên 30 vì khối lượng cơ bắp nặng, nhưng để thực sự béo phì, người ta phải có sự tích lũy một lượng lớn chất béo cơ thể.Nhiều dấu hiệu béo phì có thể bao gồm các đặc điểm vật lý liên quan đến tình trạng này.Những người béo phì có xu hướng có chu vi bụng rất lớn.Họ cũng có nhiều khả năng trở nên quá nóng và khái niệm trong những gì thường sẽ là điều kiện không gây ra.Điều này thường là do cả hai tác dụng cách nhiệt của chất béo cơ thể nhưng cũng có thêm nỗ lực để di chuyển.Đôi khi, ma sát, nhiệt và độ ẩm có thể gây đau nhức hoặc phát ban ở những khu vực có nếp gấp da lớn.Các bệnh có thể là một số dấu hiệu béo phì.Nhiều người béo phì bị các bệnh như huyết áp cao, tiểu đường và bệnh tim.Ngơn ngáy và ngưng thở khi ngủ cũng là dấu hiệu phổ biến về béo phì, vì khi cá nhân tăng cân, nó trở nên khó thở hơn bình thường khi ngủ.Khó khăn này ngủ kết hợp với nỗ lực nói trên trong quá trình di chuyển thường dẫn đến mệt mỏi và thiếu năng lượng.Cơ thể của một cá nhân béo phì được đặt dưới nhiều dạng căng thẳng khác nhau mà cơ thể của những người có trọng lượng thấp hơn không phải đối phó.Đau khớp và cơ có thể thường xuyên xuất phát từ nỗ lực của Bodys để hỗ trợ trọng lượng cơ thể thêm.Một số người cũng bị mệt mỏi và yếu cơ.Những người béo phì có thể gặp khó khăn trong việc đứng hoặc đi bộ trong một thời gian dài và trải nghiệm sự thiếu sức bền đáng kể của tim mạch cần thiết để hoàn thành các nhiệm vụ hàng ngày vì những vấn đề này.Thiếu năng lượng và sức bền của tim mạch có xu hướng tạo ra một vòng luẩn quẩn góp phần tăng cân nhiều hơn, bởi vì họ thực hiện các nỗ lực tập thể dục rất khó chịu hoặc gần như không thể.