Thiếu cobalamin là gì?

Thiếu hụt cobalamin còn được gọi là thiếu hụt B12.Nó xảy ra khi hệ thống tiêu hóa không thể giữ lại và hấp thụ B12 từ thực phẩm.B12 rất quan trọng đối với việc sản xuất các tế bào hồng cầu.Không có đủ các tế bào hồng cầu, không có đủ oxy được mang theo trong cơ thể.Số lượng tế bào hồng cầu thấp được gọi là thiếu máu. Các trường hợp thiếu hụt nhẹ có một số triệu chứng nhưng chúng thường tối thiểu và không được chú ý.Các triệu chứng thiếu cobalamin phổ biến bao gồm sự mất tập trung và mệt mỏi.Khi thiếu máu trở nên tồi tệ hơn, một người có thể bị lâng lâng, yếu đuối, cảm thấy buồn nôn và bị tiêu chảy.Các trường hợp thiếu máu nghiêm trọng đi kèm với nướu chảy máu, lưỡi đỏ hoặc vết loét trong miệng.Trong một số trường hợp, tổn thương thần kinh cũng có thể xảy ra.

Thiếu máu thiếu cobalamin cũng có thể trùng với thiếu axit folic.Axit folic là một loại vitamin B khác, hỗ trợ trong việc sản xuất các tế bào, bao gồm cả các tế bào hồng cầu.Sự thiếu hụt này xảy ra khi một người không ăn đủ rau xanh hoặc cam quýt.Uống quá nhiều vấn đề về rượu và thận cũng có thể gây thiếu axit folic. Nếu không được điều trị quá lâu, thiếu cobalamin có thể gây ra vấn đề nghiêm trọng.Ngoài tổn thương thần kinh, sức khỏe tâm thần có thể bị ảnh hưởng.Sự thiếu hụt này có thể dẫn đến trầm cảm và mất trí nhớ.Tâm thần và hưng cảm cũng có thể với sự thiếu hụt lâu dài.Hầu hết các trường hợp của các vấn đề sức khỏe tâm thần biến mất khi sự thiếu hụt bị đảo ngược, trừ khi các vấn đề tâm thần là do một tình trạng khác nhưng các triệu chứng được khuếch đại bởi sự thiếu hụt B12. Để chẩn đoán thiếu hụt cobalamin, các bác sĩ phải thực hiện xét nghiệm.Dấu ngón tay sử dụng một giọt máu nhỏ và xét nghiệm đặc biệt để kiểm tra mức độ tế bào hồng cầu.Các xét nghiệm máu toàn diện xác định nguyên nhân chính xác của thiếu máu và mức độ nghiêm trọng của sự thiếu hụt bằng cách kiểm tra mức B12.Dựa trên kết quả xét nghiệm, liều lượng bổ sung B12 cần thiết được xác định. Điều trị thiếu cobalamin khá đơn giản.Các bác sĩ sẽ kê đơn bổ sung vitamin B12.Nếu thiếu máu nghiêm trọng, các chất bổ sung thường ở dạng tiêm.Khi thiếu máu nhẹ, B12 được kê đơn ở dạng thuốc.Bất kể hình thức nào được quy định, các chất bổ sung sẽ cần thiết cho phần còn lại của cuộc sống của bệnh nhân. Thay đổi chế độ ăn uống có thể ngăn ngừa thiếu cobalamin.Thịt, sữa và trứng là nguồn thực phẩm tuyệt vời ở B12.Đối với người ăn chay và người ăn chay, các chất bổ sung B12 không kê đơn có thể cung cấp số lượng B12 thích hợp.Nếu một vấn đề tiêu hóa là nguyên nhân của sự thiếu hụt, các bức ảnh B12 liều thấp là các lựa chọn lý tưởng để cung cấp bổ sung.