Bàng quang hoạt động quá mức là gì?

Một bàng quang hoạt động quá mức là một tình huống trong đó các cơ của bàng quang co lại theo cách mà cá nhân trải qua một nhu cầu cấp thiết phải đi tiểu nhiều lần trong suốt cả ngày.Mặc dù các cơn co thắt có thể diễn ra cho dù bàng quang có được lấp đầy hay không, khi các cơn co thắt diễn ra trong khi bàng quang gần như toàn bộ công suất, không tự chủ cũng có thể dẫn đến.May mắn thay, có một số cách để đối phó với một bàng quang hoạt động quá mức và giảm bớt sự đau khổ và bối rối do tình trạng này.Trong khi một bàng quang hoạt động hoạt động thường sẽ co lại khi đạt được một bàng quang đầy đủ, thường có rất ít hoặc không cần nỗ lực để kiểm soát quá trình đi tiểu.Điều này giúp một người có bàng quang đầy đủ đến thăm một nhà vệ sinh mà không gặp phải sự khẩn cấp lớn.Với bàng quang hoạt động quá mức, thường có cảm giác mất kiểm soát, một trạng thái có thể gây ra rất nhiều lo lắng và tăng tốc độ và sức mạnh của các cơn co thắt.Một trong những cách cơ bản nhất để điều trị bàng quang hoạt động quá mức liên quan đến các bài tập vùng chậu kết hợp với đào tạo bàng quang.Các bài tập xương chậu được thiết kế để tăng cường các nhóm cơ giúp kiểm soát quá trình đi tiểu.Các bài tập Kegel được coi là tuyệt vời để phát triển kiểm soát bàng quang đáng tin cậy hơn.Vì kegels có thể được thực hiện kín đáo, bất cứ ai có bàng quang hoạt động quá mức đều có thể thực hiện các bộ bài tập trong khi ngồi ở bàn làm việc, xem tivi hoặc ngay cả khi ngả trên ghế sofa hoặc giường.Để bổ sung cho các bài tập xương chậu, một chế độ đào tạo bàng quang có hệ thống đôi khi được coi là hữu ích.Điều này liên quan đến việc chống lại sự thôi thúc nhượng bộ cho sự thúc đẩy đi tiểu thường xuyên và chỉ đi tiểu vào những thời điểm cụ thể trong ngày.Đôi khi được gọi là vô hiệu hóa theo lịch trình, đây là một nỗ lực nhằm phục hồi phản ứng của tâm trí đối với các cơn co thắt và lấy lại quyền kiểm soát vấn đề sức khỏe.Khi tâm trí tác động đến chức năng của bàng quang, các cơn co thắt trở nên dễ dàng hơn để đối phó và đôi khi giảm hoàn toàn.

cùng với các bài tập và đào tạo lại tâm trí và bàng quang, nhiều người chuyển sang y học hiện đại để được hỗ trợ.Khi một cá nhân thấy anh ta hoặc cô ta trải qua sự thôi thúc đi tiểu vượt quá tám lần một ngày, chắc chắn có một hoặc nhiều vấn đề bàng quang đang diễn ra.Một vật lý hoàn chỉnh có thể giúp xác định xem có bất kỳ bệnh tật nào đang can thiệp vào chức năng bình thường của bàng quang hay không.Nếu vậy, có một số loại thuốc có thể được sử dụng để điều trị một bàng quang hoạt động quá mức.Một số trong những loại thuốc này được điều chế để đối phó với vấn đề bàng quang tương đối nhẹ và thường là ngắn hạn.Các loại thuốc khác được dự định để sử dụng lâu dài.Các loại thảo mộc đôi khi rất hữu ích trong việc đối phó với một bàng quang hoạt động quá mức.Cayenne, được tìm thấy trong nhiều quả ớt nóng, đôi khi có thể giúp giảm bớt các dây thần kinh trong bàng quang và giảm tần số và sức mạnh của các cơn co thắt.Vỏ cây đào, hoa cúc và rễ gừng cũng có thể giúp với bất kỳ bệnh nhiễm trùng nào góp phần vào hoạt động của bàng quang hoạt động quá mức.Trước khi kết hợp việc sử dụng các loại thảo mộc cùng với thuốc theo toa, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ, vì có thể có một tương tác tiêu cực.