Vai đông lạnh là gì?

Viêm nang dính hoặc vai đông lạnh là một tình trạng ảnh hưởng đến phạm vi chuyển động ở vai, và các bác sĩ không có lời giải thích chính xác về lý do tại sao nó xảy ra.Tình trạng này có ba giai đoạn: giai đoạn đau sớm, trong đó vai cảm thấy đau và đau có thể ức chế phạm vi chuyển động của vai, giai đoạn đông lạnh nơi chuyển động vai rất hạn chế và giai đoạn tan băng khi một số phạm vi chuyển động được khôi phục lạibị ảnh hưởng vai.Vai đóng băng có xu hướng phổ biến nhất xảy ra ở những người trên 40 tuổi và có thể phổ biến hơn ở những người mắc bệnh tự miễn, các vấn đề về tuyến giáp, bệnh tim và bệnh tiểu đường.là mô liên kết giữa humerus (xương cánh tay) và xương vai (scapula).Sưng có thể làm giảm lượng chất lỏng bình thường có mặt để bôi trơn các khớp, dẫn đến giảm khả năng di chuyển khớp.Vai đóng băng thường chỉ ảnh hưởng đến một vai nhưng nó có thể làm giảm đáng kể chuyển động đến mức gần như không thể thực hiện các công việc thường xuyên đơn giản, như di chuyển một cái nĩa vào miệng hoặc chải tóc.Các triệu chứng ban đầu của tình trạng, trong giai đoạn đau đớn, chắc chắn đề nghị đến thăm bác sĩ của bạn.Một số bác sĩ tin rằng chẩn đoán sớm hơn vai đông lạnh là lợi thế vì chế độ vật lý trị liệu có thể bắt đầu ngay lập tức.Điều này có thể giúp khôi phục phạm vi chuyển động lớn hơn đến vai.Ngay cả khi bệnh nhân đến giai đoạn tan băng, không phải tất cả các phạm vi chuyển động sẽ được khôi phục lại khớp, cánh tay và vai bị ảnh hưởng.Can thiệp sớm có thể phục hồi tốt hơn từ tình trạng này. Nếu bác sĩ của bạn nghi ngờ vai bị đóng băng, anh ấy hoặc cô ấy có thể sẽ có được nhiều thông tin nhất bằng một bài kiểm tra thể chất đơn giản để kiểm tra phạm vi chuyển động của bạn.Lịch sử y tế, đặc biệt để kiểm tra bất kỳ điều kiện nào được đề cập ở trên, sẽ được xem xét và bác sĩ cũng có thể đặt hàng tia X hoặc xét nghiệm hình ảnh cộng hưởng từ (MRI) để đánh giá cụ thể viêm nang vai.Khi chẩn đoán được xác nhận, các bác sĩ thường giới thiệu bệnh nhân đến các nhà trị liệu vật lý để bắt đầu ngay lập tức trên phạm vi các bài tập chuyển động có thể giúp khôi phục chức năng lớn hơn đối với khớp vai. Để giải quyết đau, các bác sĩ có thể xem xét kê đơn thuốc chống viêm không steroid (NSAID)Các loại thuốc như ibuprofen hoặc naproxen natri, hoặc các NSAID khác chỉ có sẵn theo toa.Để điều trị đau ngay lập tức, một số bác sĩ đã tiêm steroid vào khớp vai, nhưng điều trị này không phải là luôn luôn được khuyến nghị, và đặc biệt không nên lặp đi lặp lại.Một số steroid thực sự có thể gây hại nhiều hơn cho khớp vai, đặc biệt nếu được sử dụng thường xuyên.Các bác sĩ cũng có thể kê toa sử dụng nhiệt và lạnh xen kẽ để giúp giảm viêm.Một vài bác sĩ khuyên dùng phẫu thuật để loại bỏ mô sẹo khỏi khớp vai.Một phương pháp điều trị có thể khác cho vai đông lạnh là kích thích dây thần kinh điện qua da.Điều trị này về cơ bản cung cấp các đợt điện nhỏ dọc theo các dây thần kinh bị ảnh hưởng thông qua các điện cực được dán vào da của bạn.Người ta cho rằng điều trị này có thể kích thích sản xuất endorphin và giảm đau.Nó đã giành được phạm vi chuyển động tăng tổng thể, nhưng có thể bị thử khi bệnh nhân bị ảnh hưởng đáng kể trong giai đoạn đau. Chìa khóa để phục hồi từ vai đông lạnh là tiếp tục duy trì càng nhiều chuyển động ở vai bị ảnh hưởng càng tốt.Bệnh nhân được khuyên nên tuân thủ tất cả các khuyến nghị của một nhà trị liệu vật lý và thực hiện bất kỳ bài tập được đề xuất và kéo dài theo lịch trình.Thông thường, chính những bệnh nhân không nên tìm kiếm điều trị mà kết thúc với sự suy yếu đáng kể của khớp vai.Để ngăn chặn điều này, nhiệt tình làm theo lịch trình tập thể dục của bác sĩ hoặc nhà trị liệu vật lý đề nghị và giữ, vì đau đớn hoặc thiếucho phép, cố gắng di chuyển vai càng nhiều càng tốt.Ngay cả với liệu pháp phục hồi chức năng, một số suy giảm của khớp có thể vẫn còn, nhưng với bài tập được hướng dẫn cẩn thận, bạn có khả năng khôi phục phạm vi chuyển động lớn hơn và lấy lại việc sử dụng cánh tay và vai của bạn.