Thiền mắt thứ ba là gì?

Thiền mắt thứ ba là một kỹ thuật mà người hành nghề cố gắng mở rộng nhận thức bằng cách loại bỏ các lớp vỡ mộng khỏi tâm trí.Điều này được cho là nghỉ ngơi ở mắt thứ ba, đó là tuyến yên nằm trong đầu, trong khu vực giữa lông mày.Phương pháp này được sử dụng như một phần bổ sung của thực hành thiền định thường xuyên. Người ta tin rằng thiền mắt thứ ba phục hồi nhận thức phổ quát rằng mọi người tự nhiên là trẻ sơ sinh.Thực tiễn có nghĩa là mang lại sự tinh khiết của suy nghĩ từ thời đó trong cuộc sống, khi cá nhân không có kiến thức về nhãn và những hạn chế mà họ chứa.Ví dụ, một em bé sẽ không biết tên của một nhà máy hoặc các tài sản mà nó chứa, và do đó, khả năng của nó sẽ mở rộng ra ngoài sự khôn ngoan thông thường của người lớn.Đứa trẻ có thể hình dung nó như nhiều thứ và do đó vẫn mở và không có nỗi sợ tiềm năng do bất kỳ nhãn tiềm năng nào gắn liền với cây đó. Trong thực tế, Thiền mắt thứ ba hoạt động để loại bỏ sự tắc nghẽn tâm linh khỏi khu vực để sự tinh khiết của tâm trí và mộtNhận thức phổ quát có thể đạt được.Với mỗi buổi thực hành, một lớp khác bị tước khỏi mắt, giống như một lớp bụi.Ý tưởng là sự tắc nghẽn này được xóa dần cho đến khi mắt thứ ba có thể thấy với sự rõ ràng hoàn toàn.Với đôi mắt nhắm.Sau đó, nó phổ biến vào thời điểm này để để tâm trí của suy nghĩ.Các học viên sau đó có thể tập trung vào các luân xa khác nhau, hoặc các trung tâm năng lượng, trong cơ thể.Ở trung tâm của thực hành thiền mắt thứ ba tập trung vào khu vực giữa lông mày.Một khi học viên được thư giãn đúng cách, anh ta hoặc cô ta có thể nhìn lên hoặc đơn giản là hình dung tại chỗ.Cả hai phương pháp có thể được thử trong giai đoạn đầu của thực hành, nhưng một phương pháp thường được chọn cho thiền mắt thứ ba dài hạn.Sau khi tập trung vào khu vực đạt được, người ta tin rằng ánh sáng sẽ xuất phát từ khu vực, mang đến sự rõ ràng và hòa bình. Ngoài sự thức tỉnh tâm linh, Thiền mắt thứ ba cũng được cho là có một số ứng dụng thực tế.Người ta tin rằng thực tiễn là một kỹ thuật thư giãn và giảm căng thẳng tốt.Điều này chủ yếu là do nó tập trung vào việc loại bỏ những hạn chế và lo lắng gây ra căng thẳng.