Trầm cảm đơn cực là gì?

Trầm cảm đơn cực, còn được gọi là trầm cảm lớn, là một tình trạng có thể chẩn đoán lâm sàng có thể dẫn đến một số vấn đề về thể chất, tinh thần và cảm xúc.Một người có thể bị trầm cảm vì nhiều lý do, bao gồm căng thẳng cuộc sống, hoạt động sinh hóa bất thường trong não và tiền sử gia đình trầm cảm hoặc các rối loạn tâm thần khác.Một cá nhân cảm thấy thất vọng hầu hết thời gian và trải nghiệm những thay đổi đáng chú ý trong tâm trạng và hành vi có thể tìm thấy sự giúp đỡ ngay lập tức, miễn là anh ta hoặc cô ta sẵn sàng nói chuyện cởi mở về các vấn đề với các bác sĩ hoặc nhà tâm lý học.Phục hồi có khả năng với sự hỗ trợ đầy đủ từ bạn bè và gia đình và mong muốn nghiêm túc để trở nên tốt hơn. Ngoài các triệu chứng nổi tiếng của cảm giác buồn, bi quan và vô vọng, một người bị trầm cảm đơn cực cũng có thể gặp khó khăn, vấn đề ngủ, ngủ, ngủ, ngủ, ngủvà thay đổi chế độ ăn uống.Một cá nhân có thể cảm thấy mệt mỏi hầu hết thời gian và không thể tập trung vào các nhiệm vụ tinh thần.Trầm cảm đơn cực có thể khiến một người mất hứng thú với các hoạt động mà anh ta hoặc cô ta từng thích, chẳng hạn như thể thao, dành thời gian với bạn bè và tình dục.Ngoài ra, người ta thường có cảm giác tội lỗi, lo lắng và tức giận vô căn cứ. Mọi người thường cảm thấy hoàn toàn vô vọng và bất lực khi họ bị trầm cảm.Trong thực tế, trầm cảm là một trong những điều kiện phổ biến nhất mà các chuyên gia y tế trên toàn thế giới nhìn thấy trên toàn thế giới;Giúp đỡ có sẵn khi một người quyết định làm điều gì đó về tình huống của mình.Một cá nhân tin rằng anh ta hoặc cô ta có thể bị trầm cảm đơn cực nên sắp xếp một cuộc hẹn với một nhà tâm lý học hoặc bác sĩ y khoa để nhận được chẩn đoán chính xác và học cách vượt qua các triệu chứng.triệu chứng và kiểm tra các vấn đề y tế tiềm ẩn.Một chẩn đoán được thực hiện khi bác sĩ có thể xác nhận rằng các triệu chứng là mãn tính, có nghĩa là chúng kéo dài hơn hai tuần.Một khi điều kiện đã được xác định chính xác, các chuyên gia y tế có thể giúp bệnh nhân quyết định về quá trình điều trị tốt nhất.Nhiều người được hưởng lợi từ sự kết hợp của thay đổi lối sống tích cực, các buổi tư vấn thường xuyên và thuốc.Bằng cách thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh và thói quen tập thể dục và học cách quản lý căng thẳng tốt hơn, một bệnh nhân có cơ hội tốt để cảm thấy tốt hơn trong vòng vài tuần.Thuốc chống trầm cảm có thể giúp cân bằng hoạt động hóa học trong não và thúc đẩy cảm giác hạnh phúc hơn.Hầu hết các bệnh nhân được khuyến khích gặp gỡ các nhà tâm lý học hoặc các nhóm hỗ trợ để cho họ cơ hội để nói về các vấn đề của họ, khám phá những cảm xúc ẩn giấu và tìm hiểu các chiến lược đối phó mới.