Làm thế nào tôi có thể giúp đứa con nhút nhát của tôi?

Sự nhút nhát là một tình huống mà tất cả trẻ em đối phó ở một mức độ nào đó.Mặc dù có những đứa trẻ được khắc phục với sự nhút nhát đến nỗi chúng không thể hoạt động, nhưng đứa trẻ nhút nhát điển hình có thể chỉ đơn giản là gặp khó khăn khi điều chỉnh các thay đổi trong môi trường gia đình hoặc trường học, hoặc cần một số người xây dựng tự tin.Dưới đây là một số gợi ý để giúp những đứa trẻ nhút nhát tìm thấy tiếng nói và vị trí của chúng trên thế giới. Điều đầu tiên cần hiểu về một đứa trẻ nhút nhát là rất ít tình huống thực sự liên quan đến một nỗi ám ảnh xã hội sâu xa làm tê liệt khả năng tương tác với người khác.Thông thường hơn, đứa trẻ có thể hoàn toàn thoải mái khi tương tác với cha mẹ, anh chị em và có lẽ một hoặc hai người bạn thân.Trong các loại tình huống này, sự thiếu tự tin có thể là gốc rễ của sự nhút nhát.Có hai cách cơ bản để giúp xây dựng mức độ tự tin đó và giúp sự nhút nhát bắt đầu rút đi.

Đầu tiên, nhận ra rằng đứa trẻ nhút nhát có thể chỉ đơn giản là một đứa trẻ không hiểu biết để tham gia vì chúng không biết cách tương táctrong một tình huống xã hội nhất định.Ví dụ, một cậu bé dường như không quan tâm đến việc tham gia vào một trận bóng chày với các chàng trai hàng xóm có thể thiếu kiến thức làm việc về trò chơi.Mong muốn không xuất hiện không thông minh trước các đồng nghiệp của mình, việc tránh tình hình và ở nhà dễ dàng hơn.Hầu hết mọi người ngần ngại thử một cái gì đó mới khi không có kiến thức hoặc hiểu biết trước về những điều cơ bản của nhiệm vụ.Đặc điểm này được phóng to ở trẻ em, những người dễ dàng bị chế giễu.Nếu sự nhút nhát dường như là do mong muốn tránh những điều chưa biết, thì việc trang bị cho trẻ kiến thức sẽ tạo ra sự khác biệt lớn.Ngoài ra, cho phép thực hành và thực hiện kiến thức trong một khu vực an toàn, chẳng hạn như sân sau, sẽ bắt đầu đứa trẻ nhút nhát trên đường để nắm lấy một số cơ hội và tiếp cận.Hoặc cô ấy có thể không cảm thấy thoải mái khi giao lưu với người khác.Một lần nữa, nếu đứa trẻ nhút nhát làm tốt với cha mẹ và những người thân yêu đáng tin cậy khác, sự thiếu tự tin có thể là gốc rễ của sự nhút nhát.Sắp xếp cho một hoặc hai bạn cùng lớp đến một ngày chơi dành riêng cho một hoạt động cụ thể, chẳng hạn như bơi ở bể bơi sân sau, có thể là một cách giúp đứa trẻ nhút nhát tăng khả năng tương tác xã hội.Bí quyết là kết hợp các hoạt động có kế hoạch với một vị trí mà trẻ coi là an toàn.Các hoạt động kết hợp sẽ cung cấp một trọng tâm để có một cái gì đó để nói, và nơi an toàn giúp trẻ cảm thấy kiểm soát sự tương tác.Theo thời gian, sự nhấn mạnh có thể chuyển từ các hoạt động có kế hoạch sang đơn giản là cùng nhau.Từ đó, đứa trẻ nhút nhát có thể bắt đầu thể hiện mong muốn tham gia vào các hoạt động bên ngoài các khu vực an toàn thông thường. Một đứa trẻ nhút nhát có thể cảm thấy như thể chúng phải nói chuyện mọi lúc để tương tác hiệu quả.Giúp đứa trẻ nhút nhát của bạn hiểu rằng một phần lớn của việc xã hội hóa là lắng nghe những gì người khác nói, và học cách đặt câu hỏi giúp kích thích người khác nói về sở thích của họ.Điều này không chỉ cho phép đứa trẻ nhút nhát chia sẻ về bản thân một khi mức độ thoải mái được thiết lập, nó còn cho phép đứa trẻ tìm hiểu thêm về người khác.Học được rằng những người khác có thể có những suy nghĩ tương tự thường có thể xây dựng các cây cầu và giúp tương tác với những đứa trẻ khác dễ dàng hơn. Tất nhiên, một đứa trẻ nhút nhát không đáp ứng tốt với những loại khuyến khích này trên thực tế có thể cần được đánh giá cho nỗi ám ảnh xã hội.Thông thường, một cố vấn trường học có thể đề nghị một nhà trị liệu sẽ đánh giá đứa trẻ nhút nhát và xác định loại phương pháp điều trị nào là lợi ích tốt nhất của trẻ.Cho dù đứa trẻ nhút nhát chỉ cần thêm kiến thức và sự tự tin để bắt đầu tương tác với người khác, hoặc liệu cần sự giúp đỡ chuyên nghiệp, tin tốt làTại sự nhút nhát có thể được đối xử và khắc phục.