Làm thế nào tôi có thể làm giảm bệnh chuyển động?

Sickness Sickness, đôi khi được gọi là

Kinetosis, là một tình trạng gây chóng mặt, buồn nôn và mệt mỏi.Nó xảy ra là kết quả của các tín hiệu hỗn hợp giữa tai trong, trong đó cảm giác cân bằng được duy trì ít nhiều và não khi cơ thể phải chịu chuyển động liên tục.Tình trạng này ảnh hưởng đến nhiều người khi họ bay, đi bằng ô tô hoặc đang ở trên thuyền trên biển.Trong khi mọi người có thể bị say tàu xe ở các mức độ khác nhau, những người mắc bệnh khi họ đi du lịch có thể trở nên suy nhược về thể chất, họ không thể tận hưởng chuyến đi của họ.Thật không may, mặc dù nôn mửa là một phản ứng thường xuyên với tình trạng này, nhưng nó thường không làm gì để làm giảm buồn nôn.Để giúp giảm bớt các triệu chứng, có một số điều mà một người có thể thử. Trong một số tình huống, tập trung vào một khoảng cách xa xa khỏi phương thức vận chuyển sẽ làm giảm bệnh chuyển động.Trong nhiều tình huống, chẳng hạn như đi du lịch vào ban đêm hoặc bay, khách du lịch không thể tìm thấy một chân trời và do đó không hiệu quả.Một số người trải nghiệm sự nhẹ nhõm bằng cách mút kẹo cứng, có đường, đặc biệt là bạc hà, có xu hướng có tác dụng nhẹ nhàng trên dạ dày.Những người khác có thể trải nghiệm sự nhẹ nhõm bằng cách hạ đầu về phía đầu gối và nhắm mắt lại.Trong khi cố gắng làm dịu cảm giác bệnh hoạn có thể giúp một số người, nhiều người không thể tự mình giải tỏa.và Bonine reg ;, có sẵn trên quầy cho những người mắc bệnh.Ngoài ra còn có các bản vá thuốc có sẵn bằng cách kê đơn cung cấp cứu trợ lâu hơn so với thuốc không kê đơn.Điều này có thể hữu ích cho các chuyến đi dài, đặc biệt là du lịch trên biển.Nhiều người thấy rằng thuốc là thứ duy nhất hoạt động, nhưng các tác dụng phụ như buồn ngủ và khô miệng là phổ biến.Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng rễ gừng là hữu ích trong việc làm giảm bệnh chuyển động và không gây ra các tác dụng phụ đã nói ở trên. Bị say tàu xe có thể khiến một chuyến đi khốn khổ.Nếu bạn biết bạn phải chịu đựng nó, thì don đã đưa ra một kỳ nghỉ xứng đáng vì sợ đau khổ.Nói chuyện với một chuyên gia y tế về thuốc và các phương pháp giảm buồn nôn khác.Bất kỳ sự kết hợp của phương pháp điều trị có thể làm việc cho bạn và cho phép bạn tận hưởng triệu chứng chuyến đi của bạn miễn phí.