Làm cách nào để chọn điều trị dysthymia tốt nhất?

Điều trị tốt nhất cho bệnh dysthymia, còn được gọi là rối loạn dysthymic, thay đổi theo từng bệnh nhân phần lớn do bệnh nhân đáp ứng khác nhau với các loại điều trị khác nhau.Có lẽ thường xuyên nhất, các bác sĩ sẽ đề xuất một sự kết hợp giữa thuốc và tâm lý trị liệu.Tuy nhiên, loại tốt nhất của thuốc và loại tốt nhất của liệu pháp tâm lý trị liệu khác nhau giữa các bệnh nhân.Nếu bạn bị dysthymia, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe về quá trình điều trị tốt nhất cho bạn.Điều quan trọng là phải giao tiếp thường xuyên với bác sĩ của bạn về cách điều trị để có thể thay đổi nếu cần.của nỗi buồn hoặc khó chịu, với hầu hết các ngày được đặc trưng bởi tâm trạng thấp hoặc buồn.Nhiều người sống chung với bệnh dysthymia không tìm cách điều trị vì họ luôn cảm thấy như vậy hoặc đã cảm thấy như vậy trong một thời gian dài và do đó nghĩ rằng nó là bình thường.Loại trầm cảm này có thể không kịch tính như các triệu chứng tình tiết của rối loạn trầm cảm lớn, nơi một người đi từ tâm trạng bình thường đến tâm trạng cực kỳ thấp, nhưng tình trạng này vẫn khó sống cùng.Nhận thức được các triệu chứng này mở ra cách tìm kiếm điều trị chứng loạn sản có ý nghĩa.Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể bị dysthymia, bước đầu tiên để điều trị là tìm kiếm sự giúp đỡ từ một chuyên gia chăm sóc sức khỏe.Các nhà trị liệu tâm lý và bác sĩ tâm thần, ví dụ, có thể giúp chẩn đoán tình trạng này.Bác sĩ tâm thần cũng sẽ có thể kê đơn thuốc cho nó.Bác sĩ tâm thần có thể hoặc không thể cung cấp liệu pháp, và vì nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe đề xuất một phương pháp điều trị để điều trị chứng loạn sản, bạn cũng có thể cần một nhà trị liệu giúp đỡ.-Các liệu pháp không hiệu quả như nhau.Một số loại thuốc được sử dụng để điều trị dysthymia bao gồm các chất ức chế tái hấp thu serotonin được lựa chọn, các chất ức chế tái hấp thu serotonin norepinephrine được lựa chọn, xe ba bánh và thuốc ức chế monoamine oxyase.Mặc dù loại thuốc đầu tiên mà bạn kê đơn có thể có hiệu quả, nhưng bạn có thể cần phải thử nghiệm nhiều loại để tìm đúng. Tâm lý trị liệu là một cách tiếp cận phổ biến khác để điều trị chứng loạn sản.Loại trị liệu tâm lý và các phiên số cần thiết sẽ thay đổi theo bệnh nhân.Đôi khi, các chương trình tương đối ngắn mất 20 tuần hoặc ít hơn là tất cả những gì cần thiết.Các chương trình này có thể có một sự nhấn mạnh về hành vi hoặc giữa các cá nhân.Thay phiên, một liệu pháp dài hạn tâm lý hơn có thể là những gì bạn cần.Những lần khác, các nhà trị liệu sẽ đề xuất một cách tiếp cận kết hợp liên quan đến hành vi và các phương pháp trị liệu khác để giải quyết nhu cầu của bạn.Yếu tố lớn nhất trong việc tìm kiếm liệu pháp tốt nhất mặc dù là sự thoải mái của bạn với nhà trị liệu của bạn trái ngược với loại trị liệu được cung cấp.Kết quả là, bạn nên tìm kiếm một nhà trị liệu mà bạn cảm thấy thoải mái.Thông thường, điều này có nghĩa là bạn sẽ cần phải thử một vài nhà trị liệu trước khi tìm thấy một nhà bạn phù hợp.Trong quá trình điều trị, bác sĩ tâm thần hoặc nhà trị liệu của bạn nên tìm kiếm các điều kiện phát triển khác ngoài việc đánh giá cách thức điều trị của bạn hoạt động cho bạn.Bạn cũng nên cảnh giác về cách điều trị.