Các loại điều trị mệt mỏi tuyến thượng thận khác nhau là gì?

Khi ai đó liên tục ở trong cuộc chiến, chế độ bay hoặc đóng băng, tuyến thượng thận có thể trở nên kiệt sức.Nhiều bác sĩ y khoa chỉ tìm kiếm các vấn đề về nội tiết tố tuyến thượng thận và có thể chống lại các xét nghiệm đặt hàng cho các triệu chứng cấp thấp.Các học viên toàn diện thường sẵn sàng xem xét mệt mỏi tuyến thượng thận.Họ có thể sử dụng các phương pháp điều trị mệt mỏi tuyến thượng thận khác nhau bao gồm thay đổi lối sống và bổ sung dinh dưỡng.Phụ nữ mang thai và những người có tình trạng sức khỏe mãn tính nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ loại điều trị mệt mỏi tuyến thượng thận nào. Các tuyến thượng thận kiểm soát việc giải phóng 50 hormone riêng biệt bao gồm cả cortisol.Cortisol kiểm soát mức độ hoạt động của hệ thống miễn dịch, bình thường hóa đường huyết và giúp điều chỉnh huyết áp.Khi tuyến thượng thận trở nên làm việc quá sức, thèm muối, trầm cảm nhẹ, thiếu năng lượng, yếu cơ và một loạt các triệu chứng khác có thể xảy ra.Khi một bệnh nhân phàn nàn về các triệu chứng cho thấy kiệt sức tuyến thượng thận ở mức độ thấp, bác sĩ có thể loại bỏ nó.Nếu bác sĩ từ chối đặt hàng xét nghiệm trong phòng thí nghiệm để kiểm tra chức năng tuyến thượng thận, một cá nhân có thể mua xét nghiệm cortisol từ nhà cung cấp địa phương hoặc trực tuyến.Sau khi có được các mẫu vật cần thiết, cá nhân gửi chúng đến một phòng thí nghiệm độc lập liên quan đến bộ dụng cụ thử nghiệm.Phòng thí nghiệm kiểm tra các mẫu vật và gửi báo cáo cho cá nhân có thể chuyển kết quả cho một nhà cung cấp dịch vụ y tế thông thường hoặc thay thế.Thay đổi lối sống có thể bao gồm ngủ nhiều hơn, tập thể dục, tránh thực phẩm chế biến, ăn protein và carbohydrate với nhau và thêm muối biển vào chế độ ăn uống.Các chất bổ sung canxi, magiê, vitamin C, phức hợp B và vitamin E có thể là một phần của kế hoạch điều trị mệt mỏi tuyến thượng thận. Các loại thảo mộc như nhân viên cam thảo và nhân sâm Panax cũng có thể đóng một phần trong kế hoạch điều trị mệt mỏi tuyến thượng thận.Cam thảo, có chứa glycyrrhizin, làm chậm sự cố của cortisol.Đổi lại, điều này làm tăng mức độ cortisol trong máu.Chỉ có cam thảo chỉ nên được lấy tối đa tám tuần.Panax hoặc nhân sâm châu Á cũng có thể tăng năng lượng, cải thiện sự tập trung, cũng như giúp cân bằng mức độ cortisol và DHEA.

Mặc dù DHEA đôi khi được khuyến cáo là điều trị mệt mỏi tuyến thượng thận, nhưng nó có thể chuyển đổi thành estrogen và testosterone, điều này có thể dẫn đến các vấn đề về tóc và kinh nguyệt cho phụ nữ và rụng tóc cho nam giới.7-keto DHEA, có nguồn gốc từ DHEA, nhưng theo báo cáo không thể thay đổi thành hormone tình dục.Bằng chứng giai thoại dường như chỉ ra rằng DHEA 7-keto thậm chí còn hiệu quả hơn chính DHEA, nhưng không có nhiều nghiên cứu khoa học để xác nhận điều này.Nếu nồng độ cortisol thấp, một bác sĩ có thể kê đơn thuốc hydrocortisone.Nhiều bác sĩ không kê đơn thuốc này trừ khi bệnh nhân mắc bệnh tuyến thượng thận rõ ràng vì tuyến thượng thận làm ít cortisol hơn.Hydrocortisone chỉ nên được sử dụng dưới sự chăm sóc của các bác sĩ. Nói chung, những người theo kế hoạch điều trị mệt mỏi tuyến thượng thận có thể mong đợi sáu đến chín tháng chữa bệnh cho các triệu chứng nhẹ để giảm bớt.Có thể mất 12-18 tháng cho các triệu chứng mệt mỏi tuyến thượng thận vừa phải.Trong trường hợp nghiêm trọng của mệt mỏi tuyến thượng thận, có thể cần phải điều trị mệt mỏi đến 24 tháng.