Những lợi ích sức khỏe của Maca là gì?

Được sử dụng từ lâu như một loại thuốc thảo dược và thực phẩm của người bản địa của dãy núi Andes ở Peru, những lợi ích của Maca nhanh chóng thu hút sự chú ý của những người định cư Tây Ban Nha đầu tiên ở Nam Mỹ.Người Tây Ban Nha được cho biết về danh tiếng của Maca, là một chất tăng sinh và sử dụng nó thành công với vật nuôi của họ.Danh tiếng tương tự này đã làm cho thảo mộc ngày càng phổ biến như một chất bổ sung chế độ ăn uống.Những lợi ích được quảng cáo rộng rãi nhất của MacA ngày nay là các khả năng có mục đích của thảo mộc để tăng ham muốn tình dục và cung cấp năng lượng.Andes Peru.Việc sử dụng thuốc truyền thống của rễ maca bao gồm tăng khả năng sinh sản ở cả người và động vật.Ngoài ra, các nhà thảo dược học hiện đại trong khu vực sử dụng nhà máy để điều trị các rối loạn sinh sản nữ, thiếu máu và ung thư dạ dày.Các chế phẩm rễ khô đang được bán trên thị trường ở nhiều khu vực trên thế giới như một giải pháp cho sự mất cân bằng nội tiết tố, để tăng sức chịu đựng thể chất và hiệu suất tình dục, và là thuốc kích thích tình dục.Lợi ích của MACA là chủ đề của các nghiên cứu khoa học được thực hiện để xác định các hành động cụ thể của thảo mộc.

Nghiên cứu về lợi ích của MACA đã chỉ ra rằng mặc dù MACA đã được sử dụng theo truyền thống trong Andes để tăng cường ham muốn tình dục và tăng khả năng sinh sản,Nó không làm thay đổi các hormone liên quan đến tình dục ở nam giới.Mặt khác, các thử nghiệm lâm sàng đã phát hiện ra rằng MACA có tác động tích cực đến ham muốn tình dục tự báo cáo.Một nghiên cứu cho thấy trong một nhóm những người đàn ông khỏe mạnh, những người nhận Maca thay vì giả dược đã cải thiện ham muốn tình dục sau tám tuần điều trị.Trong một nghiên cứu về phụ nữ sau mãn kinh, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng không có thay đổi nội tiết tố nào xảy ra với điều trị bằng MACA.Họ đã thấy rằng sự lo lắng, trầm cảm và rối loạn chức năng tình dục đã giảm đáng kể trong nhóm nhận MacA khi so sánh với một nhóm nhận giả dược. Nghiên cứu động vật về lợi ích của MACA cho thấy thảo mộc có thể làm giảm kích thước của tuyến tiền liệt.Hiệu quả đã được tìm thấy trong điều trị chuột bằng maca đỏ.Các nghiên cứu khác sử dụng chuột kết luận rằng MACA làm giảm tác động tiêu cực của độ cao đối với sản xuất tinh trùng.Có một số bằng chứng cho thấy liều tăng trong các nghiên cứu động vật làm tăng hoạt động tình dục.Vì nó được ăn theo truyền thống với số lượng lớn ở Andes, nên lượng macA được tìm thấy trong các chất bổ sung chế độ ăn uống là rất nhỏ khi so sánh. Maca đã được sử dụng trong hàng ngàn năm như một nguồn chất dinh dưỡng chính và là một loại thuốc ở Andes Peru.Theo truyền thống, rễ của nó đã được ăn như một thực phẩm tươi hoặc khô.Việc sử dụng nó như một thực phẩm chủ yếu rất bổ dưỡng cho thấy sự an toàn của nó.Không có tác dụng phụ được biết đến, ngoài khả năng khí đường ruột hoặc mất ngủ với liều lượng lớn.Các loại thảo mộc cũng không có tương tác được biết đến với các loại thảo mộc hoặc thuốc khác.