Người bảo vệ ban đêm là gì?

Mọi người ở mọi lứa tuổi có thể bị răng nghiến, nghiến răng hoặc nghiến răng.Nó thường được gây ra bởi căng thẳng, lo lắng, thất vọng dồn nén hoặc căn chỉnh răng không đúng cách.Vì nghiến răng là một hoạt động tiềm thức, nên rất khó ngăn chặn;Tuy nhiên, một người bảo vệ miệng ban đêm là một trong những công cụ dễ nhất và hữu ích nhất để giảm tác dụng phụ. Một người bảo vệ miệng đêm là một miếng đệm hoặc thiết bị bảo vệ bao quanh răng.Nó thường bao gồm hàng đầu hoặc hàng dưới cùng của răng;Chỉ hiếm khi mọi người cần một cho cả hai hàng.Mục đích của nó là để giữ cho răng trên cùng không nghiến răng vào đáy.Đó là một bản sửa lỗi tức thì để nghiến răng hoặc nghiến răng.Một người bảo vệ ban đêm có thể được đặt hàng từ nha sĩ hoặc bác sĩ chỉnh nha, hoặc nó có thể mua không cần kê đơn từ một cửa hàng thuốc.Có một vài yếu tố cần xem xét trước khi mua một từ một trong hai nguồn:

Nó sẽ phù hợp một cách thoải mái.Nếu nó được mua từ một cửa hàng thuốc, nó sẽ không phù hợp cũng như một người bảo vệ miệng ban đêm được mua từ một nha sĩ.Một nha sĩ sẽ tùy chỉnh một người để nó hình thành đến răng và nướu một cách hoàn hảo.Tuy nhiên, có những thương hiệu cửa hàng thuốc có thể được đun sôi và sau đó được hình thành bên trong miệng để tạo ra một sự phù hợp tùy chỉnh mdash;Thường gần như tốt như một người mua từ nha sĩ hoặc bác sĩ chỉnh nha. Nó nên được làm bằng một vật liệu bền, nhưng nó phải mềm bên trong miệng.Nhựa mạnh hoặc cao su là những lựa chọn tuyệt vời.Thông thường, người bảo vệ càng đắt tiền, nó sẽ càng bền và mềm hơn. Khi có thể, sử dụng một người bảo vệ ban đêm có một bức tường đôi.Nó sẽ phù hợp hơn và tồn tại lâu hơn so với một người bảo vệ đêm trên tường. Sử dụng bảo vệ miệng ban đêm là rất quan trọng vì nhiều lý do.Đối với một, nó sẽ bảo vệ men răng của bạn.Nó cũng sẽ ngăn chặn răng mdash sứt mẻ;Một triệu chứng của chủ nghĩa Brux.Ngoài ra, người bảo vệ miệng sẽ giúp ngăn ngừa đau đầu và đau ở hàm mdash;Các triệu chứng khác của bruxism.Một trong những lý do tốt nhất để đeo bảo vệ miệng vào ban đêm là cung cấp một giấc ngủ đêm tuyệt vời, không có tác dụng của nghiến răng. Điều quan trọng là phải thảo luận về tất cả các lựa chọn với một nha sĩ hoặc bác sĩ chỉnh nha có uy tín.Mặc dù trong nhiều trường hợp, một người bảo vệ miệng ban đêm có thể là giải pháp hoàn hảo, trong các trường hợp khác, có những giải pháp tốt hơn mdash;chẳng hạn như liệu pháp thôi miên hoặc các lớp quản lý hành vi.Chỉ có một dòng giao tiếp mở sẽ giải quyết vấn đề và ngăn chặn các vấn đề sâu sắc hơn hình thành.