Nhóm hỗ trợ là gì?

Một nhóm hỗ trợ là một tổ chức dành riêng để giúp mọi người giải quyết một vấn đề cụ thể.Các nhóm hỗ trợ thường giúp mọi người đối phó với bệnh tật, mất việc và nghiện.Cũng có những nhóm giúp mọi người hoàn thành một mục tiêu chung, chẳng hạn như một nhóm nhà văn.Các nhóm hỗ trợ thường được điều hành bởi các tình nguyện viên và gặp gỡ trực tiếp.Ngoài ra còn có các nhóm hỗ trợ ảo, có sẵn trên Internet, nhưng theo truyền thống, các nhóm hỗ trợ gặp nhau trong các cài đặt nhóm nhỏ.Có một số loại nhóm hỗ trợ có sẵn.Những người tạo nên một nhóm các nhóm hỗ trợ tự giúp đỡ, là tất cả những người bị cùng tình trạng, như ung thư, mất người thân hoặc béo phì.Thông thường không có phí để tham dự các phiên này.Các nhóm hỗ trợ hoạt động chuyên nghiệp là các nhóm người có tình trạng chung gặp nhau dưới sự chỉ đạo của một chuyên gia được đào tạo về tư vấn, chẳng hạn như một nhân viên xã hội, thành viên giáo sĩ hoặc nhà tâm lý học.Chuyên nghiệp sẽ hướng dẫn cuộc trò chuyện và tiếp tục thảo luận trên đường đua;Tuy nhiên, có rất nhiều thời gian để những người tham gia cũng nói.Các bệnh viện, trung tâm phục hồi thuốc và các tổ chức khác là ngôi nhà điển hình của các nhóm hỗ trợ hoạt động chuyên nghiệp.Đôi khi có một khoản phí cho các cuộc họp này.Có những thách thức liên quan đến việc tham gia vào một nhóm hỗ trợ.Tùy thuộc vào khu vực và điều kiện, có thể khó tìm một nhóm phù hợp.Trong trường hợp điều kiện tương đối hiếm, người đó sống trong một cộng đồng nhỏ hoặc điều kiện là một điều ngăn cản việc đi lại dễ dàng, một nhóm hỗ trợ trực tuyến có thể đưa ra lựa chọn tốt nhất.Trong khi các nhóm hỗ trợ truyền thống có nhiều năm nghiên cứu để sao lưu giá trị của họ, tính mới tương đối của các nhóm hỗ trợ trực tuyến có nghĩa là không hoàn toàn hiểu được, hoặc ở mức độ nào, các nhóm này cung cấp giá trị cho người tham gia.Vấn đề đáng tiếc với các nhóm trực tuyến là không có cách nào thực sự để xác minh câu chuyện của tất cả những người tham gia.Điều này có thể tạo ra một kịch bản nơi mọi người tìm kiếm sự chú ý có thể dành thời gian cho các trang web hỗ trợ này chế tạo các câu chuyện và phá bỏ sự tin tưởng của cộng đồng.Nhiều người cảm thấy rằng các nhóm hỗ trợ gặp gỡ trực tiếp cung cấp nhiều lợi ích nhất.Tìm nhóm hỗ trợ phù hợp có thể mất một vài lần thử.Trong khi các bác sĩ, cố vấn và bạn bè có thể giới thiệu một nhóm, cuối cùng, người tham gia phải cảm thấy thoải mái trong nhóm và với những người đang tham gia.Có thể rất hấp dẫn khi tham dự nhóm hỗ trợ gặp nhau vào thời điểm thuận tiện nhất hoặc gần nhà bạn nhất, nhưng những người tạo nên nhóm hỗ trợ và thái độ của họ sẽ đóng một vai trò lớn trong trải nghiệm nhóm hỗ trợ.Nếu bạn không thoải mái với nhóm đầu tiên bạn tham dự, hãy thử một nhóm khác, cho đến khi bạn tìm thấy một người cho phép bạn cảm thấy như ở nhà.