Triceps Surae là gì?

Triceps Surae là một nhóm các cơ ở phía sau chân dưới, được gọi là bắp chân, có chung chức năng và do đó có thể được gọi là một cơ duy nhất.Nói chung, chúng bao gồm không phải ba cơ, như tên cho thấy, mà là hai: cơ dạ dày và cơ duy nhất.Do Gastrocnemius có hai đầu riêng biệt, tuy nhiên, cơ tam đầu có thể được xem là có ba phần.Những cơ bắp này, hợp nhất ở gót chân để trở thành gân Achilles, chịu trách nhiệm cho việc thực tế của mắt cá chân, là hành động của việc chỉ chân xuống dưới.Cơ bắp hai đầu của cơ tam đầu Surae.Nó tìm thấy nguồn gốc của nó phía sau đầu gối ở hai bên xương đùi xa hoặc thấp hơn, trên hai biểu tượng xương tròn ở đáy xương đùi được gọi là các kiểu trung gian và bên.Từ đây, hai cái đầu chạy xuống hai bên của bắp chân, thon và hội tụ khoảng nửa đường xuống để tạo thành một gân mạnh mẽ được gọi là Achilles, hoặc calcaneal, gân gắn vào mặt sau của xương gót chân.Gastrocnemius là chất plantarflexor mạnh nhất của mắt cá chân, nó liên quan đến tất cả các chuyển động của vận động, từ đi bộ đến chạy đến nhảy.Khi nó co lại, các sợi của nó kéo lên trên xương gót chân, rút ngắn mặt sau của chân và xoay chân xuống dưới khi thấy khi một người nhảy đẩy xuống đất.Cơ bắp này cũng đóng vai trò chính trong việc đứng, giữ cho cơ thể không rơi về phía trước.

bên dưới dạ dày trong bắp chân là cơ duy nhất, cơ thứ ba của cơ tam đầu.Nhỏ hơn một chút so với gastrocnemius, nó bắt nguồn ngay dưới đầu gối ở xương xương trên sau ở chân dưới.Theo cùng một con đường với cơ lớn hơn phía trên nó, nó đập và chèn các sợi của nó vào gân Achilles có phần thấp hơn trong bắp chân so với cơ đó. Giống như Gastrocnemius, duy nhất hành động để thực hiện mắt cá chân trong khi đi bộ, chạy và nhảyChuyển động, và nó cũng hoạt động để duy trì tư thế đứng.Đặc điểm phân biệt chính giữa các cơ của cơ tam đầu này là trong khi Gastrocnemius tham gia nhiều hơn đến Plantarflexion khi đầu gối được mở rộng hoặc duỗi thẳng, thì duy nhất hoạt động mạnh hơn khi đầu gối bị uốn cong.Vì đế không băng qua khớp gối, nó không thư giãn như dạ dày khi đầu gối bị uốn cong.Do đó, nó thực hiện phần lớn hành động của plantarflexion trong các chuyển động như chạy nước rút và các chuyển động khác trong đó đầu gối bị uốn cong trong khi bàn chân được chỉ.