Was sind die besten ätherischen Öle für die Heilung?

Grundsätzlich hängen die besten ätherischen Öle für die Heilung von der Krankheit ab, die eine Person zu heilen versucht.Medizinische ätherische Öle können topisch angewendet werden, wie z.Neben dem Erkennen, welches Öl am besten für welchen Zustand ist, ist es wichtig, sowohl zu verstehen, wie man für ätherische Öle einkaufen als auch, wie man sie sicher verwendet.

Topische Verwendungen für ätherische Öle umfassen die Behandlung von Akne mit Zedernholz, minimieren Volzen mit Zypressenund abnehmende Narben und Behandlung mit Elemi.Einige Menschen haben Erfolg mit Teebaumöl, um Läuse loszuwerden, und Fenchel kann bei Blutergüssen helfen.Viele Massagetherapeuten verwenden Mischungen aus ätherischen Ölen, um müde und schmerzende Muskeln zu heilen.Solche Öle können Anis, Basilikum und Cajeput umfassen.Andere ätherische Öle zur Heilung Muskeln und sogar Knochen- und Gelenkkrankheiten sind Kamille und Zimt für Arthritis und Rheuma.

Verwenden von ätherischen Ölen zur Heilung bestimmter Arten von Krankheiten erfordert teilweise oder vollständige Einnahme.Manchmal können ätherische Öle zu regulären Rezepten hinzugefügt werden.In anderen Fällen können verdünnte Öle intern angewendet werden.Zum Beispiel könnte eine Person Ingwer zu ihrem Frühstück hinzufügen, um mit einer Magenverstimmung zu helfen, oder sie könnte Zitronengras hinzufügen, um bei Blähungen zu helfen und die Verdauungen zu unterstützen.Fenchel kann zur Behandlung von Halitose helfen, und Nelkenknospe kann dazu beitragen, Zahnschmerzen zu lindern.

Einatmen bestimmter ätherischer Öle kann bei der Heilung helfen.Zum Beispiel kann Eukalyptus bei der Überlastung helfen, und sowohl Pfefferminze als auch Sandelholz können dazu beitragen, Stress zu lindern.Lavendel wird häufig zur Förderung von Frieden und Schlaf verwendet.Beachten Sie, dass es verschiedene Methoden zur Vorbereitung ätherischer Öle für die Aromatherapie gibt.Eine Person kann einen Potpourri-Korb düstert, eine Mischung aus dem Öl als Raumspray erzeugen oder die Öle in Wasser erhitzen und den Dampf einatmen.Apotheken und Kaufhäuser.Es ist am besten, ätherische Öle in dunkelbraunen oder kobaltblauen Flaschen zu kaufen, da diese Flaschen die Öle vor Licht ausgesetzt und wirksam halten.Verstehen Sie, dass die Verwendung von ätherischen Ölen zur Heilung fast nie die Anwendung oder Einnahme von unverdünsten Ölen erfordert.Fast alle ätherischen Öle für Heilungszwecke sollten mit Trägerölen verdünnt werden.Jeder, der die Heilmethoden mit ätherischen Ölen berücksichtigt, sollte mit einem erfahrenen Arzt über die entsprechenden Öle, Anwendungen und Verdünnung für sein Gesundheitsproblem sprechen.