Melyek a legjobb illóolajok a gyógyuláshoz?

Alapvetően a gyógyulás legjobb illóolajai attól függnek, hogy milyen betegséget próbál gyógyítani.A gyógyszeres illóolajok topikálisan alkalmazhatók, például ciprus a varikoosákon, vagy szájon át beadhatók, például úgy, hogy gyömbért adnak az élelmiszerhez az emésztés elősegítésére, vagy felmelegedhetők és használhatók aromaterápia során, például a borsmenta -val a stressz enyhítésére.Amellett, hogy felismeri, hogy melyik olaj, melyik állapotban van a legmegfelelőbb, fontos megérteni, hogyan kell vásárolni az illóolajokat, és hogyan lehet azokat biztonságosan felhasználni.

Az illóolajok aktuális felhasználása magában foglalja a pattanások cédrusfával történő kezelését, a varikozusok minimalizálását a ciprussal.és csökken a hegek és a sebek kezelése Elemival.Néhány embernek sikere a teafaolaj használatával, hogy megszabaduljon a tetvektől, és az édeskömény segíthet a zúzódásokban.Számos masszázs -terapeuta illóolaj -keverékeket használ a fáradt és fájó izmok gyógyítására.Az ilyen olajok között lehet ánizs, bazsalikom és cajeput.Egyéb illóolajok az izom gyógyítására, sőt még a csontok és ízületi betegségek is közé tartozik a kamilla és a fahéj az ízületi gyulladás és reuma.

Az illóolajok használata bizonyos típusú betegségek gyógyításához részleges vagy teljes lenyelést igényel.Időnként illóolajokat lehet hozzáadni a szokásos receptekhez.Más esetekben az olajok hígított részeit belsőleg lehet alkalmazni.Például egy személy hozzáadhat gyömbért a reggelijéhez, hogy segítsen a gyomorpanaszban, vagy hozzáadhat citromfű, hogy segítsen a puffadásban és segítsen az emésztésben.Az édeskömény segíthet a halitózis kezelésében, és a szegfűszeg -rügy segíthet a fogfájás megkönnyítésében.

Bizonyos illóolajok belélegzése segíthet a gyógyulásban.Például az eukaliptusz segíthet a torlódásban, és mind a borsmenta, mind a szantálfa segíthet a stressz enyhítésében.A levendalmat általában a béke és az alvás előmozdítására használják.Ne feledje, hogy számos módszer létezik az illóolajok aromaterápiára történő előkészítésére.Egy személy illatosíthat egy kosár potpourri-t, létrehozhat egy olajkeveréket, amelyet szoba spray-ként használhat, vagy melegítheti az olajokat vízben, és belélegezheti a gőzt.Gyógyszertárak és áruházak.A legjobb, ha illóolajokat vásárolunk sötétbarna vagy kobalt kék palackokban, mivel ezek az palackok megvédik az olajokat a fénynek való kitettségtől, és hatékonyan tartják őket.Tudja meg, hogy az illóolajok gyógyításához szinte soha nem igényel a hígítatlan olajok felvitelét vagy lenyelését.Szinte az összes illóolajat gyógyító célokra kell hárítani hordozóolajjal.Bárki, aki figyelembe veszi az illóolajokkal történő gyógyulás módszereit, beszéljen egy tapasztalt gyakorlóval az egészségügyi problémájának megfelelő olajokról, alkalmazási és hígítási módszereiről.