Jaké je spojení mezi kofeinem a záchvaty paniky?

Účinky útoků kofeinu a paniky jsou úzce souvisejí.Je to proto, že jako stimulant kofein zvyšuje jednotlivé úrovně úzkosti, což může vést k záchvatům paniky.Kofein také brání nebo vážně narušuje omlazující spánek.Jednotlivci pod nepřiměřeným stresem, kteří se cítí úzkostně a kteří nespí správně, jsou náchylnější k panickému útoku.Z těchto důvodů se mnozí domnívají, že existuje příčinný vztah mezi kofeinovými a panickými útoky.

Panikové útoky mají tendenci se spontánně vyskytovat u lidí, kteří běžně zažívají časy úzkosti a přehnaného strachu.Tyto útoky nejsou způsobeny vnější hrozbou, ale spíše nekontrolovaným mentálním stavem, který produkuje extrémní paniku.Vedlejší účinky útoků kofeinu a paniky jsou velmi podobné a lékaři, kteří léčí poruchy úzkosti, doporučují, aby jednotlivci, kteří jsou náchylní k útokům paniky, se přísně vyhýbají kofeinu.otřesení strachu ze smrti v důsledku infarktu, zatímco uprostřed panického útoku.Mezi další příznaky patří ztráta koncentrace, neschopnost uklidnit se, bolest na hrudi, závratě, ztráta spánku a rychlé dýchání.Lidé, kteří zažívají záchvat paniky, se nelíbí se skutečnými okolnostmi, které tuto reakci zaručují, ale ztráta zaměření a kontroly ve spojení s rostoucími příznaky, které neumožňují jednotlivcům, kteří zažívají útok realisticky.

Zatímco někteří lidé zažívají během života pouze jeden záchvat paniky, jiní je zažívají tak často, že si vyvíjejí strach z budoucích záchvatů paniky.To pak spustí nástup útoku a zamkne osobu v cyklu úzkosti, kterou lze uvolnit pouze léky a terapií.Vědci, kteří studují útoky kofeinu a paniky, zjistili, že i mírné použití stimulantů může tyto příznaky zvýšit.

Většina lidí může konzumovat kofein a cítit velmi málo nepříznivých příznaků.Zatímco mnozí ji úmyslně používají k tomu, aby zůstali vzhůru a zvýšili bdělost mozku, vedlejší účinky kofeinu mohou mít ničivý vliv na někoho s existující panickou poruchou.Útoky kofeinu a paniky někdy také sdílejí překrývající se příznaky.Mezi vedlejší účinky kofeinu patří rychlá srdeční frekvence, úzkost, třes a neklid.Každý z nich může vést osobu s úzkostnou poruchou k panice.

Útoky kofeinu a paniky nejsou jediným důvodem k obavám.Úzce souvisí také kofein a deprese.Důvodem je hladiny inzulínu z kofeinu několik hodin po vstupu do krevního řečiště a snižování hladiny glukózy v krvi, což pak potlačuje náladu člověka.Konkrétně narušuje adenosin, což je chemikálie, která pomáhá udržovat tělo v klidu.Pokud je tato nerovnováha přítomna, je osoba náchylná k útokům paniky ještě zranitelnější vůči jednomu.