Co je to červená čakra?

Čakry jsou v těle centra energie, identifikovaná hinduistickými praktikami a používají se v činnostech, jako je meditace, duchovní uzdravení a jóga.Každá čakra odpovídá oblasti těla, oblastí ducha a barvou.Červená čakra, také nazývaná kořen nebo základní čakra, se říká, že je umístěna na základně páteře.Jeho funkce pomáhají pohybu a uzemnění těla a ducha.

V teorii čakry každá ze sedmi čaker řídí určité oblasti těla a mysli.Narušení nebo nerovnováha v čakře může v těchto oblastech způsobit fyzické nebo duševní onemocnění.Praktikující se domnívají, že meditace v této oblasti může pomoci těmto problémům uzdravit, a takové meditační relace často zahrnují zaměření na barvu spojenou s dotyčnou čakrou.onemocnění.Patří mezi ně problémy týkající se páteře, konečníku, nohou, ledvin, nohou a imunitního systému.Mezi běžné poruchy patří ischias, křečové žíly a imunitní poruchy.Mezi duševní problémy související s nerovnováhou v červené čakře patří deprese, sociální nejistoty a problémy související s rodinou a sebeúctou.červená barva.To může zahrnovat zavření očí a zaměření na samotnou barvu nebo na mentální obraz položky správné barvy.Alternativně by taková relace mohla zahrnovat zaměření na skutečnou červenou položku s otevřenými očima.Pro červenou čakru by to mohla být třešňová popírku #8482;Nebo červený šálek, ale nejčastěji by zahrnoval přirozený předmět, jako je jablko nebo červený květ.Předpokládá se také, že meditace krystalů nebo kamene ovlivňují kořenovou čakru, když se zaměřuje na hematita nebo onyx.do snění, když se opravdu musí zaměřit na pracovní projekt.Předpokládá se, že zaměření na barvu červené a na základnu páteře, kde je umístěna červená čakra, pomáhá zaostřit energii a přivést ji zpět do sladění s fyzickým tělem.To může pomoci pracovníkovi znovu zaměřit se na její projekt.

Předpokládá se, že určitá jídla stimulují také červenou čakru.To přirozeně zahrnuje kořenovou zeleninu, jako jsou brambory, mrkev a česnek, ale také zahrnuje proteiny, jako je arašídové máslo a maso, jakož i horké koření, jako je kajenský pepř, křen a paprika.Květiny uvedly, že stimulují kořenovou čakru, patří Clematis a Rosemary.