Co je to Jungianská psychoterapie?

Jungian Psychoterapie je typ analytické psychologie založené na teoriích Carla Junga, který byl studentem Sigmunda Freuda, muž z velké části připisoval založení moderní psychologie.Předpokládá se, že se Jung odtrhl od Freuda kvůli základním profesionálním neshodám mezi dvěma muži.Jungianská psychoterapie se obecně snaží pomoci pacientům vyřešit psychologické a emocionální bloky, které mohou způsobovat jejich životní problémy a pocity úzkosti.Jungiánský psycholog se obvykle snaží vést pacienta průzkumem své vlastní podvědomé mysli, aby pomohl pacientovi žít plnější a produktivnější vyjádření svého vlastního lidského potenciálu.Jungianská psychoterapie často klade velký důraz na dešifrování poselství podvědomé mysli, jak se objevují ve snech, fantaziích, tvůrčím vyjádření a paměti.Psychologie, protože klade velký důraz na dopad podvědomé mysli na duševní zdraví.Jung věřil, že mnoho částí psychiky může zůstat potlačeno nebo neprozkoumáno a že tyto neprozkoumané oblasti mysli mohou mít hluboký dopad na osobnost a duševní zdraví.Jungianská psychoterapie se snaží pomáhat pacientům vnímat, uznat a porozumět těm částem psychiky, které zůstaly nevyzkoušeny.Tvrdí, že pomáhá pacientům získat větší povědomí o jejich základních, nevědomých motivacích, aby je zmocnili k tomu, aby vedli plnější životy.

Proces jungiánské analýzy může trvat mnoho let.Pacienti se často doporučuje, aby se zúčastnili terapeutických sezení nejméně třikrát až pětkrát týdně.Obecně se předpokládá, že mezi pacientem a analytikem pro psychoterapeutický proces musí být vytvořen silná vazba, aby měla optimální účinek.Pacienti mohou diskutovat o svém každodenním životě, vzpomínkách, pocitech, snech a kreativních výrazch s Jungianem.

Freudovská psychoanalýza může být do značné míry založena na teorii, že podvědomá mysl je téměř zcela tvořena potlačeným vzpomínkám, touhami a pocity.Jung věřil, že podvědomá mysl je místo toho z velké části složena z kreativní duchovní energie, která může pomoci člověku dosáhnout plného potenciálu jako člověka.Jung věřil, že porozumění a řešení konfliktů a bloků v podvědomé mysli by mohlo osvobodit tuto duchovní energii, která by pacientům pomohla dosáhnout hlubokého osobního růstu.Umělci, mystici a další kreativní osobnosti mohou být k tomuto typu terapie přitahováni jako prostředek pro podporu osobního růstu a sebevyjádření.Mnoho lidí, kteří se věnují Jungianské psychoterapii, nemá samo o sobě duševní poruchu, ale místo toho se snaží jednoduše rozvíjet a růst na osobní úrovni a prohloubit své vztahy s ostatními.