Hvad er stimming?

Stimming er en gentagen fysisk handling, der udføres for enten at stimulere eller hjælpe med at berolige en person.Denne form for selvstimulering kan omfatte aktiviteter såsom tå tapping, brumming, tempo og slibning af tænder.En øget form for selvstimulering findes ofte hos børn med autisme og kan involvere rocking, stønn eller klapp.Hos autistiske børn kan stimming blive så overdrevet, at det forstyrrer læring og udførelse af enkle opgaver, hvilket får barnet til at blive drillet eller udtalt.Stimming kan lejlighedsvis kontrolleres ved at bruge vægtede tæpper eller ved at øve sig til at erstatte åbenlyse, mere pinlige former for selvstimulering med mindre synlige.forældre eller venner.Det hjælper forældre og venner af et autistisk barn med at forstå, at denne form for stimulering tjener et formål og ofte er nødvendigt med at hjælpe den autistiske person med at fungere.Stimmingfunktionerne skal enten berolige personen under en stressende situation, distrahere ham fra animeret aktivitet omkring ham eller hjælpe ham med at behandle de sensoriske oplysninger omkring ham.

Stimming involverer bevægelse, lyde, seværdigheder, lugter, berøring, smag,og propriosception.Bevægelse og auditiv selvstimulering er typisk de mest almindelige former.Selvstimulering med bevægelse involverer oftest rocking, tempo, spring eller hvirvlende.Auditiv selvstimulering involverer brumming, at gøre gentagne lyde, tapning af genstande, knipse fingre eller klappe.

Visuel stimming involverer typisk gentagen blinking, fokusering på lys eller placering af objekter, typisk i en række.Olfactory selvstimulering inkluderer lugtende genstande eller mennesker.Selvstimulering med berøring inkluderer gnidning af genstande, bidende negle eller sugende og hvirvlende hår.Smag af selvstimulering inkluderer normalt at sætte genstande i munden, og propriosception-stimulering involverer tænder, der slibes og går frem og tilbage.

Der er flere metoder, der kan bruges til at forsøge at kontrollere og begrænse overdrevne former for selvstimulering.Et vægtet tæppe, halskrave eller vest hjælper undertiden mennesker med overdreven stimming, mens de er i skolen, eller når de er forpligtet til at sidde i lange perioder.Vægtenes tryk er nok til at opretholde den nødvendige fysiske stimulering og forhindre eller minimere de overdrevne selvstimulering.

Med terapi kan nogle af de højere eller socialt upassende former for selvstimulering erstattes med mindre åbenlyse.For eksempel kan terapi muligvis erstatte spring, klappe eller stønne med fodtapning eller trommer fingrene på siden af benet.Denne metode giver et barn mulighed for at stimulere selv uden at henlede opmærksomheden på sig selv eller forstyrre de ting, der foregår omkring ham.

Stimming udløses ofte af et sted eller situation.At lære at genkende udløseren til stimning og undgå dem kan reducere forekomsten af overdreven selvstimulering.Ældre børn kan muligvis gradvist udøve udskiftningen af en opmærksomhedsindsamlingsstimulator med en mindre indlysende en omkring deres triggere.