Was ist fokussierte Aufmerksamkeit?

Es gibt zwei grundlegende Arten von Aufmerksamkeit: fokussierte Aufmerksamkeit und geteilte Aufmerksamkeit.Fokussierte Aufmerksamkeit ist der Zustand der Konzentration auf einen Stimulus unter Ausschluss aller anderen.Der Zweck fokussierter Aufmerksamkeit besteht darin, sich aktiv auf eine Sache zu konzentrieren, ohne von anderen Reizen abgelenkt zu werden.Dieser Zustand kann körperlich und geistig anstrengend sein.Die meisten Verhaltensweisen sind eine Kombination aus fokussierter Aufmerksamkeit und gespaltener Aufmerksamkeit.

Das tägliche Leben ist voller Ablenkungen und die Menschen werden an einem typischen Tag mit allen Arten von Reizen bombardiert.Wenn eine Person all diese Reize bemerkt hätte, wäre sie bald überladen und wahrscheinlich völlig unwirksam, um eine Aufgabe zu erledigen.Aus diesem Grund üben die Menschen ihre fokussierten oder selektiven Aufmerksamkeit aus und filtern die meisten Informationen heraus, während sie nur diesen kleinen Bruch, auf den sie sich konzentrieren möchten.

Der menschliche Geist wählt diesen kleinen Bruch auf zwei Arten aus.Der erste ist ein Bottom-up-Ansatz, bei dem die Aufmerksamkeit stimulusgetrieben wird.Dies bedeutet, dass es bestimmte Aspekte eines Stimulus gibt, die die Aufmerksamkeit der Aufmerksamkeit der Personen auf sich ziehen, ob sie es möchte oder nicht.Der zweite Weg wird als Top-Down-Verarbeitung bezeichnet, die zielorientiert ist.Die einzelnen Kontrollen, auf die Stimuli beachtet wird.Dies wird auch als Aufmerksamkeit der Exekutive bezeichnet.

Ein hierarchisches Modell basiert auf der Wiedererlangung von Aufmerksamkeitsprozessen von Patienten mit Gehirnschäden nach einem Koma.Es skizziert fünf verschiedene Aufmerksamkeitsaktivitäten in zunehmendem Schwierigkeitsgrad, den die Patienten mit fortgeschrittenen Erholungsprozess bewältigen könnten.Die erste und daher am einfachsten für diese Patienten war die Aufmerksamkeit, die als diskrete Reaktion auf bestimmte sensorische Reize definiert wurde.Dann kam nachhaltig Aufmerksamkeit oder Wachsamkeit, selektive Aufmerksamkeit, abwechselnde Aufmerksamkeit und schließlich aufgeteilte Aufmerksamkeit.Die geteilte Aufmerksamkeit wurde als die schwierigste angesehen, da sie sich auf die Fähigkeit bezieht, auf Multitasking zu reagieren, und dies konnte nur von hirnbeschädigten Patienten durchgeführt werden, die sich der vollständigen Genesung nähern.

Aufmerksamkeit gilt als einer der Schlüssel zum Erfolg, ebenso wie die Fokussierung des Geistes auf eine Aufgabe und die Auslöschung aller anderen Ablenkungen.Menschen mit Aufmerksamkeitsproblemen wie Hyperaktivitätsstörung mit Aufmerksamkeitsmangel können die Ablenkungen nicht herausfiltern und sich auf eine Sache konzentrieren.Forscher des University College in London haben herausgefunden, dass diejenigen, die leicht abgelenkt sind und einen Mangel an fokussierter Aufmerksamkeit zeigen, in bestimmten Teilen ihres Gehirns größere Bände der grauen Substanz haben.Sie schlossen mit der Hypothese, dass dies eine leichte Entwicklungsstörung in einem Gehirn nachweisen kann, das nicht so wie es sollte.