Was ist ein geringes Selbstwertgefühl?

Niedriges Selbstwertgefühl tritt im Allgemeinen auf, wenn eine Person ein angemessenes Maß an Selbstachtung fehlt.Menschen mit geringem Selbstwertgefühl fühlen sich normalerweise unsicher, obwohl sie von anderen beruhigt werden können.Sie mögen ihre Mängel und Misserfolge betonen, während sie ihre Erfolge und positiven Eigenschaften herabstufen.Sie können viele negative Selbstvertrauen beherbergen und sehr negativ mit anderen über sich selbst sprechen.Niedriges Selbstwertgefühl kann das Risiko einer psychischen Erkrankung, die Auswirkungen auf die Beziehungen und die Beschädigung der gesamten Lebensqualität des Lebens erhöhen.Es wird angenommen, dass sich frühe Beziehungen zu Eltern, Geschwistern, Gleichaltrigen und Autoritätspersonen massiv auf das Selbstwertgefühl auswirken.Diejenigen, die frühzeitige, unterstützende Beziehungen früh im Leben erleben, genießen eher ein gesundes Selbstwertgefühl.Diejenigen, die in frühen Beziehungen Ablehnung oder Missbrauch haben, ob emotional oder physisch, gelten im Allgemeinen als weniger fähig, ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln.

Die Wahrnehmungen anderer gelten für die Entwicklung des Selbstwertgefühls von entscheidender Bedeutung.Als Kinder und Jugendliche schauen die meisten Menschen auf Familie, Freunde und Kollegen, um ihnen ein Gefühl von Selbstwert zu vermitteln.Menschen, die ein geringes Selbstwertgefühl entwickeln, sind oft diejenigen, die das Gefühl haben, dass sie in gewisser Weise früh im Leben gescheitert sind.Viele Menschen, die Probleme mit unzureichendem Selbstwertgefühl entwickeln, haben das Gefühl, dass sie es nicht geschafft haben, eine wichtige Person in ihrem Leben wie ein Elternteil oder Partner zuzustimmen, und können sich daher als unangemessen oder wertlos wahrnehmen.

ungesund geringes Selbstwertgefühl kann eine Reihe negativer Auswirkungen haben.Es ist oft mit Depressionen, Angststörungen, Essstörungen und Problemen mit Substanzmissbrauch verbunden.Menschen, denen ein angemessenes Selbstwertgefühl fehlt, haben möglicherweise Probleme, in der Schule oder zu arbeiten, da sie häufig davon überzeugt sind, dass alle Anstrengungen zu einem Scheitern führen.Ein niedriges Selbstverbrauch macht es schwierig, ein positives Feedback zu hören oder es zu schenken.Menschen mit geringem Selbstwertgefühl tendieren dazu, positive Feedback aus der Hand zu haben, da sie normalerweise ihre negativen Selbstvertrauen ziemlich sicher sind.Ihre Mängel und ihre Stärken, ohne einer beiden Betonung zu einem unangemessenen Schwerpunkt zu geben.Diejenigen mit einem angemessenen Selbstwertgefühl handeln im Allgemeinen besser mit Stress und gelten als weniger wahrscheinlich an psychische Erkrankungen.Experten glauben auch, dass es möglich ist, zu viel Selbstwertgefühl zu haben.Es wird angenommen, dass übermäßiges Selbstwertgefühl zu gewalttätigem oder missbräuchlichem Verhalten beitragen kann, da es zu Überlegenheit gegenüber anderen führen kann.