Was sind die besten Tipps für RSD -Schmerzen?

Reflex sympathische Dystrophie (RSD) ist eine schmerzhafte, chronische neurologische Störung, die auch als komplexes regionales Schmerzsyndrom bekannt ist.Es gibt kein Heilmittel für RSD, aber es gibt viele Tipps für den Umgang mit RSD -Schmerzen.Zu den besten Tipps gehört, dass die Einnahme von Medikamenten pünktlich, wie sie von einem Arzt verschrieben wurden, an der Physiotherapie teilnehmen, sich einer Hilfsgruppe anschließen und heiße oder kalte Packungen regelmäßig verwenden.Diese Störung erscheint normalerweise nach einem traumatisierenden Ereignis wie Operation, Schuss, Amputation oder einem Herzinfarkt.Die Erkrankung ist chronisch und Patienten können unterschiedliche Niveaus von RSD -Schmerzen aufnehmen.

Eine Spitze für das Leben mit RSD -Schmerzen besteht darin, dass Patienten alle ihre Medikamente wie angegeben einnehmen.Ein Arzt kann Opioidschmerzmittel für die Behandlung von RSD -Symptomen verschreiben.Antidepressiva können auch Erleichterung sorgen, da sie Nervenschmerzen blockieren können.Patienten, die die Nebenwirkungen ihrer Medikamente nicht mögen, sollten nicht abrupt aufhören, die Pillen abrupt zu nehmen.RSD -Patienten sollten stattdessen einen Termin mit ihrem Arzt vereinbaren, um andere verschreibungspflichtige Optionen zu besprechen.

Die Physiotherapie kann auch bei der Behandlung von RSD -Schmerzen von Vorteil sein.Die Biofeedback -Therapie kann Patienten beibringen, wie sie ihren Körper entspannen können, was dazu beitragen kann, Muskelkrämpfe zu reduzieren.Klassische Physiotherapie -Techniken wie geführte Übungen können für einige Betroffene auch wirksam sein.Topische Analgetika wie Lidocain können nach Bedarf direkt auf die Haut aufgetragen werden.Diese Creme oder ein Gel hilft dabei, den schmerzhaften Bereich zu betäuben und eine vorübergehende Schmerzlinderung zu ermöglichen.

Ein wichtiger Tipp für RSD -Patienten ist es nicht, ohne Hilfe mit dem mentalen Aspekt der Erkrankung umzugehen.Chronische Schmerzen können dazu führen, dass sich Menschen depressiv oder isoliert fühlen.Patienten, die glauben, dass sie aufgrund von RSD -Schmerzen an Depressionen leiden, sollten Hilfe von einem Berater suchen.Wenn Sie sich einer Selbsthilfegruppe entweder in einer lokalen Gemeinschaft oder im Internet anschließen, können chronische Schmerzpatienten dazu beitragen, sich in ihrem Leiden weniger allein zu fühlen.Muskelkrämpfe können oft mit Heizkissen beruhigt werden.Kaltpakete können Personen, die als Symptom Schmerzensschmerzen erhalten, Linderung leisten.

Patienten mit RSD -Schmerzen sollten ihre Symptome überwachen und wissen, wann sie sich ausruhen sollen.Für chronische Schmerzpatienten ist es wichtig, Hobbys zu haben und Zeit mit Freunden zu verbringen, aber übertriebene körperliche Aktivitäten können Schmerzfackeln auslösen.RSD -Patienten sollten nach einer Balance suchen, die es ihnen ermöglicht, das Leben zu genießen und gleichzeitig ihre Gesundheit zu kümmern.