Was ist der Unterschied zwischen Calciumcarbonat und Calciumcitrat?

Es gibt verschiedene Unterschiede in den Nahrungsergänzungsmitteln von Calciumcarbonat und Calciumcitrat, z.Beide Calcium -Arten werden verwendet, um sicherzustellen, dass der Körper genügend vom lebenswichtigen Mineral sowie bei Bedarf eine Sodbrennen oder eine Antazida hat.Trotz all ihrer Unterschiede ist bekannt, dass diese Kalziumpräparate bei einigen Patienten Verstopfung verursachen, und die insgesamt empfohlene Dosis für den täglichen Verbrauch beträgt tagsüber 1000 mg mindestens zweimal.Es ist am besten, einen Arzt nach spezifischen Dosierungsempfehlungen zu bitten, da die Menge je nach Faktoren wie Geschlechtern, Alter und gesundheitsbezogenen Problemen variieren kann.

Einer der wichtigsten Unterschiede zwischen Calciumcarbonat und Calciumcitrat ist, wie leicht absorbiert undGut vertragen, sie sind vom Körper.Die meisten medizinischen Fachkräfte schlagen vor, dass das Calciumcitrat vom Verdauungssystem leichter aufgenommen wird.Es wird auch vermutet, dass Calciumcitrat weniger wahrscheinlich zu Verstopfungssymptomen führt, da die Verdauungsorgane es besser tolerieren können.Bei Patienten mit Erkrankungen, die ihre Fähigkeit zur Erzeugung von Magensäure verringern, wird auch Calciumcitrat als wirksamer angesehen.

Ein weiterer allgemein anerkannter Unterschied zwischen Calciumcarbonat und Calciumcitrat ist, wie viel nutzbares Calciummineral in jeder Calciumverbindung vorhanden ist.Calciumcarbonat enthält etwa 40% elementares Kalzium, während Calciumcitrat nur etwa 21% enthält.Die Qualität des elementaren Kalziums ist gleich. Daher muss der Patient mehr Tabletten Calciumcitrat einnehmen, um den gleichen therapeutischen Effekt wie weniger Calciumcarbonat -Tabletten -Produkte zu haben.Patienten können die Carbonatversion für größere Bequemlichkeit auswählen, oder der Apotheker oder Arzt kann sie für Patienten verschreiben, die sie gut tolerieren.

Der Preis für Calciumcarbonat und Calciumcitrat unterscheidet sich auch häufig.In vielen Fällen ist Calciumcitrat teurer als die Calciumcarbonatprodukte, möglicherweise aufgrund des Rufs von Carbonatversionen für potenziell Verstopfung und die Tatsache, dass es vom Körper weniger leicht absorbiert wird.Es ist wichtig zu beachten, dass es notwendig wäre, mehr Calciumcitrat als Calciumcarbonat einzunehmen, um eine vollständige Dosis Kalzium zu erhalten, und dies wird wahrscheinlich zu einem höheren Aufwand führen.Viele Patienten experimentieren mit den beiden Arten von Calciumprodukten, um zu bestimmen, welches ihre Bedürfnisse und ihr Budget am besten entsprechen.