Τι είναι οι συμπεριφορές αυτοτραυματισμού;

Οι συμπεριφορές αυτοτραυματισμού είναι οι ενέργειες και οι στάσεις εκείνων που σκόπιμα ενεργούν με αυτοκαταστροφικό τρόπο, συνήθως ως αποτέλεσμα μιας υποκείμενης ψυχολογικής κατάστασης, όπως η κατάθλιψη ή η διπολική διαταραχή.Οι πράξεις που σκόπιμα βλάπτουν τον εαυτό τους μέσω ενεργειών όπως η κοπή, η καύση ή η επιλογή του δέρματος είναι μόνο μερικές από τις πολλές συμπεριφορές αυτοτραυματισμού.Άλλοι περιλαμβάνουν συμπτώματα κατάθλιψης όπως η έλλειψη κινήτρων, η ευερεθιστότητα και η διάχυτη θλίψη.Θα πρέπει να σημειωθεί ότι, αν και είναι παρόμοιες, οι συμπεριφορές αυτοτραυματισμού δεν είναι οι ίδιες με τις αυτοκτονικές συμπεριφορές, επειδή η πρόθεση είναι να προκαλέσει σωματική βλάβη, να μην σκοτωθεί.Παρ 'όλα αυτά, τέτοιες συμπεριφορές πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη, καθώς έχουν τη δυνατότητα να οδηγήσουν σε σοβαρή σωματική βλάβη και είναι ενδεικτικές των βαθύτερων ψυχολογικών ζητημάτων.

Η φυσική βλάβη του εαυτού του είναι η πιο προφανής από τις πολλές συμπεριφορές που σχετίζονται με την αυτοτραυματισμό.Σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως όταν ένα άτομο σκόπιμα κόβει ή καίει τον εαυτό του, η πρόθεση να προκαλέσει σωματική βλάβη είναι σαφής.Άλλες συμπεριφορές αυτοτραυματισμού, από την άλλη πλευρά, μπορεί να συγκαλύψουν την πρόθεση, αλλά δεν είναι λιγότερο σκόπιμες ή επιβλαβείς.Ορισμένα άτομα μπορούν, για παράδειγμα, να αλυσοδευχθούν ή να καταναλώσουν ναρκωτικά ή αλκοόλ, επειδή απολαμβάνουν το να το κάνουν, αλλά ένα άτομο που εμπλέκεται σε συμπεριφορές αυτοτραυματισμού θα το κάνει ως μορφή σκόπιμης αυτοκαταστροφής.Οι συμπεριφορές αυτοτραυματισμού, λοιπόν, μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν από την πράξη της αυτοτραυματισμού από μόνη της, οπότε μπορεί να χρειαστεί να λάβετε άλλες συμπεριφορές ή αλλαγές στον τρόπο ζωής για να προσδιορίσετε εάν συμβαίνει ή όχι αυτοτραυματισμός.

Τα άτομα που συμμετέχουν σε συμπεριφορές αυτοτραυματισμού συχνά εμφανίζουν διάφορα συμπτώματα παραδοσιακά ενδεικτικά της κατάθλιψης.Στην πραγματικότητα, η αυτοτραυματισμό είναι η ίδια ένα σύμπτωμα πολλών περιπτώσεων κατάθλιψης.Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν μειωμένο κίνητρο, ακανόνιστο ύπνο, αυτοκτονικές σκέψεις και συναισθήματα γενικής απελπισίας.Ένα άτομο που σκόπιμα βλάπτει τον εαυτό του, τότε, μπορεί επίσης να καταβάλει λιγότερη προσπάθεια στην εργασία ή στο σχολείο και φαίνεται γενικά χωρίς ενδιαφέρον στις περισσότερες δραστηριότητες, ακόμη και εκείνες που προηγουμένως βρήκε πολύ ευχάριστο.Μπορεί επίσης να φαίνεται πιο κουρασμένος ή πιο ευερέθιστος από το συνηθισμένο.

Ορισμένες συμπεριφορές αυτοτραυματισμού αφήνουν ορατά φυσικά σημάδια, όπως ουλές ή μώλωπες, έτσι ώστε τα άτομα που βλάπτουν τον εαυτό τους να φορούν συχνά διαφορετικά για να καλύψουν τέτοια σημάδια.Οι άνθρωποι που κόβουν ή καίγονται τα χέρια ή τα πόδια τους, για παράδειγμα, μπορεί να αρχίσουν να φορούν μακρά παντελόνια και πουκάμισα με μακριά μανίκια, ακόμη και σε ζεστό καιρό.Ως εκ τούτου, μια αξιοσημείωτη αλλαγή στον τρόπο με τον οποίο τα μεμονωμένα φορέματα, ειδικά αν πρόκειται για ουσιαστικά περισσότερο καλυμμένο δέρμα, μπορεί να είναι ενδεικτικά της αυτοτραυματισμού.