Ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες αιτίες δυσκοιλιότητας και ναυτίας;

Η δυσκοιλιότητα και η ναυτία προκαλούνται συνήθως από τη διατροφή.Μια δίαιτα που δεν έχει ίνες και νερό είναι η πιο συνηθισμένη αιτία δυσκοιλιότητας, ενώ η υπερκατανάλωση ή η κατανάλωση άσχημα προετοιμασμένων τροφίμων μπορεί να προκαλέσει ναυτία.Διάφορες άλλες περιστάσεις, όπως η εγκυμοσύνη ή η ασθένεια, μπορούν επίσης να προκαλέσουν ναυτία και δυσκοιλιότητα.

Πολλές διαφορετικές φυσικές ασθένειες ή συνθήκες μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα και ναυτία μαζί.Ειδικές καταστάσεις όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας, ο λύκος, οι τραυματισμοί του νωτιαίου μυελού και ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσουν αυτά τα συμπτώματα.Η κοινή γρίπη ή άλλες προσωρινές ασθένειες συχνά προκαλούν δυσκοιλιότητα και ναυτία.Η κατάθλιψη έχει επίσης προκαλέσει τους ανθρώπους να βιώσουν αυτές τις δυσάρεστες συνθήκες.

Οι γυναίκες που είναι έγκυες συχνά αντιμετωπίζουν δυσκοιλιότητα και ναυτία.Τροποποίηση διατροφής και χρησιμοποιώντας απαλή αρωματοθεραπεία που έχει εγκριθεί από ιατρούς, όπως φέτες λεμονιού, μπορεί συχνά να βοηθήσει στην παροχή ανακούφισης ναυτίας.Οι άνθρωποι που σπάνια ή ποτέ δεν ασκούν μπορεί να βιώσουν δυσκοιλιότητα και ναυτία.Η τακτική σωματική δραστηριότητα, μαζί με την επαρκή πρόσληψη νερού και ινών, απαιτούνται για να διατηρηθούν οι κινήσεις του εντέρου τακτικές.

Ορισμένα τρόφιμα ενεργοποίησης μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα και ναυτία.Υπάρχει ένας σύνδεσμος μεταξύ της καφεΐνης και της ναυτίας για πολλούς ανθρώπους.Τα τρόφιμα που ένα άτομο αντιπαθεί ή συνεργάτες με δυσάρεστες αναμνήσεις μπορεί να τον προκαλέσει να γίνει ναυτία κατά τη μυρωδιά τους ή να τα τρώει.Τα άτομα με μισαλλοδοξία σε συγκεκριμένα τρόφιμα, όπως η γλουτένη ή τα γαλακτοκομικά προϊόντα, συνήθως βιώνουν ναυτία ή δυσκοιλιότητα μετά από τα τρώγοντά τους επίσης.Ορισμένα τρόφιμα, όπως τα επεξεργασμένα σνακ και άλλα τρόφιμα χαμηλής περιεκτικότητας σε ίνες, μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα σε άτομα που δεν υποφέρουν από μισαλλοδοξία.

Το περιβάλλον ενός ατόμου μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές του στομάχου και των συμπτωμάτων του.Πολλοί άνθρωποι βιώνουν ναυτία σε ακραία θερμότητα, ή όταν αλλάζουν συχνά ανάμεσα σε ένα δροσερό περιβάλλον και ένα ζεστό.Η ναυτία και το άγχος μπορεί επίσης να σχετίζονται.Μερικοί άνθρωποι βιώνουν ναυτία ή έμετο όταν είναι νευρικοί, ανήσυχοι, υπό υπερβολικές ποσότητες πίεσης ή σε ένα νέο, άγνωστο περιβάλλον.Το ταξίδι, ειδικά με το σκάφος ή το αεροπλάνο, μπορεί επίσης να προκαλέσει την εμφάνιση των συμπτωμάτων. Η γενική γήρανση μπορεί να προκαλέσει παρατυπία στις κινήσεις του εντέρου.Οι άνθρωποι που διατηρούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής και εξακολουθούν να μην μπορούν να ανακουφιστούν από δυσκοιλιότητα θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό για ένα ασφαλές φάρμακο.Πολλοί άνθρωποι βιώνουν ναυτία και δυσκοιλιότητα μετά από χειρουργική επέμβαση.Εάν αυτά τα συμπτώματα επιμένουν, ο ασθενής πρέπει να επισκεφθεί το γιατρό του.

Ορισμένα φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα.Πολλά φάρμακα για τον πόνο με συνταγή, όπως τα αναλγητικά, μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα.Οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν μαλακτικά σκαμνί σε συνδυασμό με τέτοια φάρμακα για να αποφευχθεί η δυσφορία.Ορισμένα αντικαταθλιπτικά, διουρητικά, αντιόξινα και συμπληρώματα διατροφής μπορούν επίσης να προκαλέσουν παρατυπία εντέρου.