Apa penyebab sembelit dan mual apa yang paling umum?

Sembelit dan mual paling sering disebabkan oleh diet.Diet yang kurang dalam serat dan air adalah penyebab konstipasi yang paling umum, sementara makan berlebihan atau makan makanan yang tidak siap dapat menyebabkan mual.Berbagai keadaan lain, seperti kehamilan atau penyakit, juga dapat menyebabkan mual dan sembelit.

Banyak penyakit atau kondisi fisik yang berbeda dapat menyebabkan sembelit dan mual bersama -sama.Kondisi spesifik seperti multiple sclerosis, lupus, cedera sumsum tulang belakang, dan diabetes dapat menyebabkan gejala ini terjadi.Flu umum atau penyakit sementara lainnya sering menyebabkan sembelit dan mual.Depresi juga menyebabkan orang mengalami kondisi yang tidak menyenangkan ini.

Wanita yang hamil sering mengalami sembelit dan mual.Modifikasi diet dan menggunakan aromaterapi yang disetujui dokter yang lembut, seperti irisan lemon, seringkali dapat membantu memberikan bantuan mual.Orang yang jarang atau tidak pernah berolahraga dapat mengalami sembelit dan mual.Aktivitas fisik reguler, bersama dengan asupan air dan serat yang cukup, diperlukan untuk menjaga buang air besar tetap teratur.

Makanan pemicu tertentu dapat menyebabkan sembelit dan mual.Tautan antara kafein dan mual ada bagi banyak orang.Makanan yang tidak disukai seseorang atau rekan dengan ingatan yang tidak menyenangkan dapat menyebabkan dia menjadi mual setelah berbau atau memakannya.Orang dengan intoleransi terhadap makanan tertentu seperti gluten atau susu biasanya akan mengalami mual atau sembelit setelah memakannya juga.Banyak orang mengalami mual dalam panas ekstrem, atau ketika sering beralih di antara lingkungan yang dingin dan yang panas.Mual dan stres juga dapat dikaitkan;Beberapa orang mengalami mual atau muntah ketika mereka gugup, cemas, di bawah tekanan yang berlebihan, atau di lingkungan baru yang tidak dikenal.Bepergian, terutama dengan perahu atau pesawat terbang, juga dapat menyebabkan gejala terjadi.

Penuaan umum dapat menyebabkan penyimpangan dalam pergerakan usus.Orang yang mempertahankan gaya hidup sehat dan masih tidak dapat menghilangkan konstipasi harus berkonsultasi dengan dokter untuk obat yang aman.Banyak orang mengalami mual dan sembelit setelah prosedur bedah juga.Jika gejala -gejala ini bertahan, pasien harus mengunjungi dokternya.

Beberapa obat dapat menyebabkan sembelit dan gejala tidak nyaman lainnya.Banyak obat nyeri kekuatan resep, seperti analgesik, dapat menyebabkan sembelit.Dokter sering meresepkan pelembut tinja bersamaan dengan obat -obatan tersebut untuk mencegah ketidaknyamanan.Anti-depresi tertentu, diuretik, antasida, dan suplemen nutrisi juga dapat menyebabkan penyimpangan usus.