Ποια είναι τα συμπτώματα μιας υπερδοσολογίας βήτα καροτίνης;

Το πιο συνηθισμένο αποτέλεσμα μιας υπερδοσολογίας βήτα καροτίνης είναι πορτοκαλί ή κίτρινος αποχρωματισμός του δέρματος.Αυτός ο χρωματισμός είναι συνήθως πιο συγκεντρωμένος στις παλάμες των χεριών και στα πυθμένα των ποδιών, αν και είναι επίσης γνωστό ότι αναπτύσσεται στο πρόσωπο.Η διάρροια, η μη χαρακτηριστική μώλωπτη ή η αιμορραγία και η ζάλη είναι άλλες αναφερόμενες επιδράσεις μιας υπερβολικής δόσης βήτα καροτίνης. Γενικά, η υπερβολική δόση βήτα καροτίνης δεν θεωρείται σοβαρή εάν αντιμετωπιστεί αμέσως.Τα αποτελέσματα είναι γενικά εύκολα θεραπευτικά.Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια υπερβολική δόση μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη διακοπή της χρήσης του συμπληρώματος.Μπορεί επίσης να είναι δυνατή η θεραπεία των παρενεργειών μειώνοντας τη δοσολογία.

Για να αποφύγετε υπερβολική δόση βήτα καροτίνης, συνιστάται να χρησιμοποιείτε προσωρινά το συμπλήρωμα για να στοχεύσετε συγκεκριμένες συνθήκες.Η γενική χρήση σε μεγάλες χρονικές περιόδους μπορεί να θέσει ένα άτομο με υψηλότερο κίνδυνο παρενέργειες.Η τρέχουσα ή παρελθόν τακτική χρήση των τσιγάρων και η βαριά κατανάλωση πολυβιταμινών μπορούν να προσθέσουν στον κίνδυνο μιας ανεπιθύμητης αντίδρασης.Η προηγούμενη έκθεση στον αμίαντο μπορεί επίσης να κάνει τη λήψη του συμπληρώματος προβληματική.Τα φάρμακα μείωσης της χοληστερόλης μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικά εάν λαμβάνονται σε συνδυασμό με το συμπλήρωμα και τη βιταμίνη C, τη βιταμίνη Ε και το σελήνιο.Αυτό περιλαμβάνει οποιοδήποτε από τα φάρμακα στην τάξη γνωστή ως στατίνες.Λαμβάνοντας αυτόν τον συνδυασμό βιταμινών με νιασίνη μπορεί επίσης να μειώσει την αποτελεσματικότητά της.

Αρκετοί οργανισμοί, όπως το Παγκόσμιο Ινστιτούτο Έρευνας για τον Καρκίνο, την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας και την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου.Αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι υπήρξαν ελάχιστα στοιχεία που να υποστηρίζουν την ασφάλεια της λήψης αυτού ή οποιουδήποτε άλλου αντιοξειδωτικού από τα συμπληρώματα.Δεν έχει καθοριστεί ιστορικά ότι υπάρχει κάποια προϋπόθεση που θα απαιτούσε συμπλήρωμα β-καροτένης.Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να μειώσει το επίπεδο της ουσίας στο σώμα.Μπορεί επίσης να αυξήσει την ποσότητα ρετινόλης, η οποία πιστεύεται ότι έχει σχέση με μεγαλύτερο κίνδυνο καρκίνου.Τα προϊόντα υποκατάστατων λίπους μπορούν επίσης να μειώσουν την αποτελεσματικότητα των συμπληρωμάτων β -καροτίνης.

Το βήτα καροτένιο είναι ένα από τα πολλά χρωστικά που παρέχουν μια σημαντική ποσότητα βιταμίνης Α. Μερικά από τα τρόφιμα στα οποία μπορούν να βρεθούν περιλαμβάνουν δημητριακά, λαχανικά και φρούτα.Σε τρόφιμα ή ως συμπλήρωμα, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των συμπτωμάτων μιας ευρείας σειράς καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένου του άσθματος, της επιληψίας και της νόσου του Alzheimer.