Τι είναι ένα πολύ ευαίσθητο άτομο;

Ένα ιδιαίτερα ευαίσθητο άτομο (HSP) είναι κάποιος που είναι εγγενώς περισσότερο με αρμονία και συνειδητοποιώντας τον εαυτό του και το περιβάλλον του από ό, τι ένας μέσος άνθρωπος είναι συνήθως.Ο ψυχολόγος Elaine Aron δημιούργησε αυτόν τον όρο το 1996 και, μέσω της έρευνάς της και της έρευνας άλλων, έχει διαπιστωθεί ότι μια HSP επεξεργάζεται τις αισθητηριακές πληροφορίες πιο βαθιά από ό, τι οι περισσότεροι ως αποτέλεσμα των βιολογικών διαφορών του νευρικού συστήματος.Αυτό σημαίνει ότι ένα πολύ ευαίσθητο άτομο επηρεάζεται ευκολότερα από το περιβάλλον του από τους περισσότερους.Αυτή η ευαισθησία ποικίλλει από άτομο σε άτομο και ένα HSP μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο σε φυσικά ή συναισθηματικά ερεθίσματα, ή και τα δύο. Οι συναισθηματικές πτυχές της ψυχολογικής ευαισθησίας ποικίλλουν από άτομο σε άτομο.Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι κάποιος των οποίων τα συναισθήματα είναι εύκολα τραυματισμένα είναι ένα πολύ ευαίσθητο άτομο.Ενώ αυτό μπορεί να είναι ένας παράγοντας, υπάρχουν πολλά περισσότερα σε αυτό.Οι διαθέσεις άλλων ανθρώπων έχουν έντονη συναισθηματική επίδραση σε ένα HSP και η διάθεση ενός HSP μπορεί να μεταμορφωθεί ανάλογα με τη διάθεση της εταιρείας που κρατάει.Αν και η εσωστρέφεια είναι ένα χαρακτηριστικό της πλειοψηφίας των ιδιαίτερα ευαίσθητων ανθρώπων, μερικοί είναι εξωστρεφείς.Ομοίως, δεν είναι όλα τα HSPs ή αισθάνονται κοινωνικό άγχος.

Η ενσυναίσθηση είναι επίσης ένα χαρακτηριστικό ενός HSP, και οι έντονες εκφράσεις του συναισθήματος έρχονται εύκολα, είτε αρνητικά είτε θετικά.Ένα όμορφο κομμάτι της μουσικής μπορεί να προκαλέσει δάκρυα, αλλά μπορεί έτσι να μπορεί η βία.Το να είσαι ενσυναίσθητος μπορεί να είναι ένα θετικό χαρακτηριστικό mdash;Το άτομο μπορεί να νιώσει για τους άλλους mdash;Αλλά αυτή η ενσυναίσθηση μπορεί να έρθει με μια συναισθηματική τιμή για το HSP λόγω του χρόνου που αφιερώνεται με τη σκέψη των καταστάσεων των άλλων.

Τα φυσικά συμπτώματα ποικίλλουν επίσης από ένα εξαιρετικά ευαίσθητο άτομο στο επόμενο.Όπου ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί το τσίμπημα της βελόνας ως ένα μικρό τσίμπημα, ένα άλλο HSP μπορεί να το αισθανθεί ως αρκετά οδυνηρό.Ομοίως, οι δυνατοί θόρυβοι μπορεί να είναι μη-θέμα για μερικούς, ενώ μπορεί να είναι πάρα πολύ για να πάρει ένας άλλος, προκαλώντας την υποχώρηση του HSP σε ένα ήσυχο μέρος.Κάποιοι μπορεί επίσης να αρέσει η μυρωδιά της Κολωνίας, ενώ ορισμένα HSPs μπορεί να το βρουν συντριπτική.

ως φοιτητής ή εργαζόμενος, ένα HSP διαφέρει επίσης από άλλους ανθρώπους.Στο σχολείο, ένα HSP μπορεί να μην αυξήσει πολύ το χέρι του, επειδή επεξεργάζεται τις πληροφορίες μόνοι του.Ένα HSP δεν είναι απαραιτήτως σαν να είναι το κέντρο της προσοχής έτσι, είτε στο σχολείο είτε στο έργο, θα υποβαθμιστεί όταν παρακολουθείται.Ως εργαζόμενος, ένα εξαιρετικά ευαίσθητο άτομο είναι προσανατολισμένο στις λεπτομέρειες, προτιμά ένα ήσυχο περιβάλλον εργασίας και δεν κοινωνικοποιείται πολύ.Αυτή η έλλειψη αλληλεπίδρασης με άλλους στο χώρο εργασίας είναι συχνά γιατί οι ιδιαίτερα ευαίσθητοι άνθρωποι δεν υπερέχουν σε θέσεις υψηλού επιπέδου.