Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ της εμμηνόπαυσης και του άγχους;

Υπάρχουν πολλές συνδέσεις μεταξύ της εμμηνόπαυσης και του άγχους.Οι γιατροί είναι γρήγοροι να επισημάνουν την έλλειψη άμεσης αιτιώδους συνάφειας.Αυτό οφείλεται στους πολλούς λόγους για τους οποίους οι γυναίκες μπορεί να βιώσουν υπερβολικό άγχος κατά τη διάρκεια της περιμενώτας και της εμμηνόπαυσης και αυτά τα εύλογα περιστατικά καθιστούν δύσκολη τη διεκδίκηση της εμμηνόπαυσης είναι η μόνη αιτία διαταραχών της διάθεσης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ζωής.Όσο σκληρό είναι να αποδειχθεί η αιτιότητα, είναι δύσκολο να το διαψεύσει.Είναι επίσης προφανές ότι το άγχος μπορεί να επιδεινώσει άλλα συμπτώματα εμμηνόπαυσης, τα οποία στη συνέχεια μπορεί να συμβάλουν σε υψηλότερο άγχος.

Τα στοιχεία που υποδηλώνουν ότι η εμμηνόπαυση, μόνη της, έχει ως αποτέλεσμα το άγχος προέρχεται από διαφορετικές πηγές.Μερικές μελέτες έχουν αξιολογήσει τα επίπεδα άγχους σε γυναίκες με χειρουργικά επαγόμενη εμμηνόπαυση, οι οποίες τείνουν να είναι πολύ νεότεροι και σε διαφορετικά στάδια της ζωής από τη μέση γυναίκα που εισέρχεται αυτή τη φορά όταν οι περιόδους σταματούν φυσικά.Τα αυξημένα επίπεδα άγχους σε γυναίκες με χειρουργικά επαγόμενη εμμηνόπαυση υποδηλώνουν ότι η παύση των γυναικείων ορμονών μειώνει μόνο την ικανή χειρισμό του στρες, με αποτέλεσμα το πιο αντιληπτό άγχος.Αυτές οι μελέτες είναι μικρές και η χειρουργική προϋπόθεση είναι πολύ πιο απότομη από τις σταδιακές αλλαγές στη φυσική εμμηνόπαυση, οπότε η έρευνα δεν μπορεί να καθιερώσει σαφώς αποκλειστικότητα μεταξύ εμμηνόπαυσης και άγχους.έχουν κάποια επίδραση στους νευροδιαβιβαστές σταθεροποίησης της διάθεσης όπως η σεροτονίνη.Το άγχος και η κατάθλιψη σχετίζονται έντονα και οι δύο είναι εκφράσεις ανεπαρκών ποσοτήτων σεροτονίνης.Οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν αυτές τις συναισθηματικές καταστάσεις κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης σε κάποιο βαθμό και πολλές γυναίκες επωφελούνται από τα αντικαταθλιπτικά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου για να αντιμετωπίσουν τις στρεβλώσεις της διάθεσης.

Ένα γεγονός που υποστηρίζει μια άμεση σχέση μεταξύ της εμμηνόπαυσης και του άγχους είναι ότι η θεραπεία αντικατάστασης ορμονών δεν είναι απαραιτήτως επαρκής για τη θεραπεία της ισχυρής κατάθλιψης ή του άγχους.Εάν οι κυμαινόμενες ορμόνες ήταν η μόνη σχέση μεταξύ εμμηνόπαυσης και άγχους, θα μπορούσε να θεωρηθεί εύλογα ότι η ρύθμιση αυτών των ορμονών θα καθορίσει το πρόβλημα, αλλά δεν το κάνει.Αυτό υποδηλώνει και άλλα πιθανά ζητήματα που λασπώνουν τα νερά για τη δημιουργία σαφούς σύνδεσης. "Αυτό που πολλοί ερευνητές στον τομέα αυτό έχουν προτείνει είναι ότι υπάρχουν πολλοί λόγοι για το άγχος κατά τη στιγμή της εμμηνόπαυσης της ζωής συνήθως βιώνουν.Αυτές περιλαμβάνουν τις αλλαγές στη ζωή καθώς τα παιδιά αναπτύσσονται ή αφήνουν το σπίτι, αλλαγές στη φυσική εμφάνιση, αϋπνία λόγω της εμμηνόπαυσης, ενδεχόμενη μείωση του σεξουαλικού ενδιαφέροντος, ανησυχίες για τη γήρανση, ανησυχίες για τις γρήγορες αλλαγές διάθεσης, μεγαλύτερη επικράτηση της νόσου και άλλους παράγοντες.Οποιαδήποτε από αυτές τις συνθήκες μπορεί να δημιουργήσει περισσότερο άγχος που μπορεί να συνολικά με εμμηνοπαυσιακά συμπτώματα για την παραγωγή υψηλότερων επιπέδων άγχους.

Υπάρχουν επίσης κυκλικές σχέσεις μεταξύ εμμηνόπαυσης και άγχους.Το άγχος μπορεί να οδηγήσει σε αϋπνία, η οποία μπορεί να προκαλέσει μειωμένη ικανότητα να χειρίζεται το άγχος και να οδηγήσει σε μεγαλύτερη προτίμηση στον πανικό.Φαίνεται επίσης ότι τα υψηλότερα επίπεδα άγχους προβλέπουν υψηλότερο αριθμό καυτών αναλαμπών, οι οποίες μπορεί να παράγουν περισσότερη αϋπνία και μεγαλύτερα επίπεδα άγχους ή αστάθεια κατά τη διάρκεια της ημέρας.Είναι προφανές ότι οι συνδέσεις μεταξύ της εμμηνόπαυσης και του άγχους είναι πολύπλοκες.Μια ολιστική προσέγγιση της θεραπείας που δίνει έμφαση στις τεχνικές φαρμακευτικής αγωγής, θεραπείας και μείωσης του στρες είναι πιθανό να είναι πιο αποτελεσματική στην αντιμετώπιση όλων των πιθανών αιτιών.