Apa hubungan antara menopause dan kecemasan?

Ada banyak koneksi antara menopause dan kecemasan.Dokter dengan cepat menunjukkan kurangnya hubungan kausal langsung.Hal ini disebabkan oleh banyak alasan mengapa wanita mungkin mengalami kecemasan yang tak terkendali selama perimenopause dan menopause, dan kejadian yang masuk akal ini membuat sulit untuk menegaskan menopause adalah satu -satunya penyebab distorsi suasana hati selama masa kehidupan ini.Sulit untuk membuktikan kausalitas, sulit untuk membantahnya.Juga terbukti bahwa kecemasan dapat memperburuk gejala menopause lainnya, yang kemudian dapat berkontribusi pada kecemasan yang lebih tinggi.

Bukti yang menunjukkan bahwa menopause, sendirian, menghasilkan kecemasan berasal dari sumber yang berbeda.Beberapa penelitian telah mengevaluasi tingkat kecemasan pada wanita dengan menopause yang diinduksi oleh pembedahan, yang cenderung jauh lebih muda dan pada tahap kehidupan yang berbeda dari rata -rata wanita yang memasuki waktu ini ketika periode berhenti secara alami.Peningkatan tingkat kecemasan pada wanita dengan menopause yang diinduksi oleh pembedahan menunjukkan penghentian hormon wanita saja mengurangi penanganan stres yang kompeten, menghasilkan kecemasan yang lebih dirasakan.Studi -studi ini kecil, dan menopause yang diinduksi pembedahan jauh lebih tiba -tiba daripada perubahan bertahap dalam menopause alami, sehingga penelitian tidak dapat dengan jelas membangun satu -satunya kausalitas antara menopause dan kecemasan.memiliki beberapa efek pada neurotransmiter yang menstabilkan suasana hati seperti serotonin.Kecemasan dan depresi sangat terkait dan keduanya merupakan ekspresi dari jumlah serotonin yang tidak memadai.Sebagian besar wanita mengalami keadaan emosi ini selama menopause sampai taraf tertentu dan banyak wanita mendapat manfaat dari antidepresan selama ini untuk mengatasi distorsi suasana hati.

Satu fakta yang menentang hubungan langsung antara menopause dan kecemasan adalah bahwa terapi penggantian hormon tidak selalu memadai untuk mengobati depresi atau kecemasan yang kuat.Jika hormon yang berfluktuasi adalah satu -satunya hubungan antara menopause dan kecemasan, dapat diajukan secara wajar bahwa regulasi hormon -hormon ini akan memperbaiki masalah, tetapi tidak.Ini menunjukkan masalah potensial lain yang melumpuhkan perairan dalam membangun koneksi yang jelas.

Apa yang disarankan oleh banyak peneliti di bidang ini adalah bahwa ada banyak alasan kecemasan pada masa kehidupan yang biasanya dialami.Ini termasuk perubahan kehidupan saat anak -anak tumbuh atau meninggalkan rumah, perubahan penampilan fisik, insomnia karena menopause, potensi penurunan minat seksual, kekhawatiran tentang penuaan, kekhawatiran tentang perubahan suasana hati yang cepat, prevalensi penyakit yang lebih besar, dan faktor -faktor lainnya.Salah satu dari keadaan ini dapat menciptakan lebih banyak stres yang dapat bertambah dengan gejala menopause untuk menghasilkan tingkat kecemasan yang lebih tinggi.

Ada juga hubungan siklus antara menopause dan kecemasan.Kecemasan dapat menyebabkan insomnia, yang dapat menyebabkan berkurangnya kemampuan untuk menangani stres dan menghasilkan kecenderungan yang lebih besar menjadi panik.Tampaknya tingkat kecemasan yang lebih tinggi memprediksi jumlah hot flash yang lebih tinggi, yang dapat menghasilkan lebih banyak insomnia dan tingkat stres yang lebih besar atau ketidakstabilan di siang hari.Jelaslah bahwa hubungan antara menopause dan kecemasan itu kompleks.Pendekatan holistik untuk pengobatan yang menekankan teknik obat, terapi, dan pengurangan stres cenderung paling efektif dalam mengatasi semua penyebab yang mungkin.