Ποια είναι η μέθοδος ρυθμού;

Η μέθοδος ρυθμού ήταν μία από τις πρώτες προσπάθειες ελέγχου των γεννήσεων μέσω του σχεδιασμού γονιμότητας.Βασίζεται στην έννοια ότι μια γυναίκα δεν μπορεί να μείνει έγκυος κατά τη διάρκεια των μη βυθισμένων ημερών στον κύκλο της και επιτρέπει στις γυναίκες να αποτρέψουν ή να επιτύχουν εγκυμοσύνη.Η μέθοδος ρυθμού υπήρξε μια μορφή ελέγχου των γεννήσεων από τουλάχιστον 388 μ.Χ., όπου αναφέρθηκε από τον St. Augustine σε επιστολή.

Η μέθοδος ρυθμού βασίζεται σε τρεις ιδέες.Το πρώτο είναι ότι το μήκος του κύκλου μιας γυναίκας είναι συνήθως 28 ημέρες, να δώσει ή να πάρει μερικές ημέρες και ότι μια γυναίκα ωοθυλακώνει περίπου 14 ημέρες πριν ξεκινήσει η περίοδος της.Η δεύτερη ιδέα είναι ότι το σπέρμα μπορεί να διαρκέσει τρεις ημέρες στο σώμα μιας γυναίκας.Η τρίτη ιδέα είναι ότι ένα αυγό πρέπει να γονιμοποιηθεί εντός 24 ωρών από την απελευθέρωσή του.

Χρησιμοποιώντας αυτές τις τρεις ιδέες, αναπτύχθηκε ένα ημερολόγιο, ξεκινώντας την πρώτη ημέρα της περιόδου μιας γυναίκας, την ημέρα που αρχίζει ο κύκλος της.Μια γυναίκα θεωρείται εύφορη από τη στιγμή που η περίοδος της τελειώνει μέχρι τέσσερις ή πέντε ημέρες μετά την ωοτοκία, συνήθως γύρω από την ημέρα 19. Από την 20η ημέρα μέχρι να ξεκινήσει ξανά την περίοδο της, είναι άμορφη και δεν μπορεί να μείνει έγκυος.στον κύκλο του ρυθμού.Είναι απλό στη χρήση και δεν απαιτεί από τη γυναίκα να θυμάται να παίρνει ένα χάπι κάθε μέρα ή να χρησιμοποιεί κάποια άλλη χημικά βασισμένη μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων.Είναι δωρεάν και δεν έχει παρενέργειες.Μπορεί να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για να βοηθήσουμε ένα σχέδιο ζευγαριού για σύλληψη, επιτρέποντάς τους να σχεδιάσουν τη σεξουαλική επαφή για την εποχή που μια γυναίκα είναι πιο εύφορη.

Δυστυχώς, η μέθοδος ρυθμού δεν είναι μια αποτελεσματική μορφή ελέγχου των γεννήσεων.Εκτιμάται ότι οπουδήποτε από 10% έως 25% των ζευγαριών που χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο για την πρόληψη της εγκυμοσύνης θα συλλάβει μέσα σε ένα χρόνο.Δεν λαμβάνει υπόψη τις διακυμάνσεις του κύκλου μιας γυναίκας ή ότι δεν είναι όλες οι γυναίκες ωορρηξίες την ημέρα 14 του κύκλου γονιμότητας και όχι όλοι οι κύκλοι γονιμότητας είναι περίπου 28 ημέρες.Η μέθοδος ρυθμού δεν παρέχει επίσης προστασία από τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες.

Υπάρχουν και άλλες μέθοδοι ευαισθητοποίησης γονιμότητας για τον έλεγχο των γεννήσεων που είναι πολύ πιο ακριβείς από τη μέθοδο ρυθμού.Χαρτογραφώντας τη βασική θερμοκρασία του σώματος, τη θερμοκρασία μιας γυναίκας όταν ξυπνάει για πρώτη φορά το πρωί, παρακολουθεί τις αλλαγές στην βλέννα του τραχήλου της μήτρας και ελέγχει καθημερινά για τη θέση του τραχήλου της μπορεί να δώσει μια πολύ σαφέστερη ιδέα για το πότε μια γυναίκα είναι εύφορη.Υπάρχουν επίσης εξειδικευμένα φορητά μικροσκόπια, διαθέσιμα σε ορισμένα φαρμακεία και σε απευθείας σύνδεση αγορές, οι οποίες επιτρέπουν σε μια γυναίκα να ελέγξει το σάλιο της για ferning, ένα μοτίβο στο αποξηραμένο σάλιο.Αυτό είναι ένα σημάδι ότι η ωορρηξία είναι μόνο μια μέρα ή δύο μακριά, επιτρέποντας σε μια γυναίκα να σχεδιάσει γύρω από την πιο εύφορη περίοδο της.