Πώς μπορώ να ελαχιστοποιήσω τις αλλεργίες των φυτών;

Οι αλλεργίες των φυτών φέρνουν φτέρνισμα, υδαρή μάτια, φαγούρα και ήπια πονοκεφάλους σε ατυχούς πάσχοντες.Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ελαχιστοποιήσετε την έκθεσή σας και την αντίδρασή σας σε γύρη από τα φυτά.Μπορείτε να μειώσετε τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας και να αυξήσετε τον αριθμό των ημερών χωρίς συμπτώματα.Οι ελαφρές αλλαγές στην ενδυμασία, τις συνήθειες, τον εξωραϊσμό και την ευαισθητοποίηση σας θα φέρουν γρήγορη αλλά διαρκή ανακούφιση.

Όλες οι αλλεργίες των φυτών είναι το αποτέλεσμα των ρουφηξιών της γύρης που κυκλοφορούν στον αέρα.Η γύρη κολλάει στα ρούχα και το δέρμα σας και μπαίνει στα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας.Μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε την έκθεσή σας φορώντας ένα καπέλο, γυαλιά ηλίου, μακριά μανίκια και μακριά παντελόνια.Η γύρη μπορεί ακόμη και να παραμείνει στα μαλλιά σας και να συνεχίσει τον ερεθισμό του.Αποσμητοποιήστε τον εαυτό σας αφού έχετε βγει από την αλλαγή των ρούχων και το ντους.

Για ένα πιο ολοκληρωμένο σχήμα για να αποφύγετε τη γύρη, πηγαίνετε έξω όσο το δυνατόν λιγότερο και κάντε τα εσωτερικά σας περιβάλλοντα χωρίς γύρη.Κρατήστε τα φίλτρα αέρα στον καθαριστή αέρα, τον κλιματισμό ή τους ανεμιστήρες καθαρά.Οδηγήστε με τα παράθυρά σας και τα ανοίγματα κλειστών.Εκπαιδεύστε τις υπαίθριες εργασίες σε μια επαγγελματική υπηρεσία ή άλλα μέλη του νοικοκυριού σας.Μην κάνετε πράγματα όπως το κόκοκα το γκαζόν, το τσουγκράνα, τους διαδρόμους σάρωσης, τους θάμνους και τα φυτά, τα ζιζάνια, το κομπόστ, το σπατάλη ή ακόμα και τα λαχανικά ή τα λουλούδια.

Αρκετοί εθνικοί οργανισμοί παρακολουθούν ό, τι ονομάζεται μετράνε μια γύρη.Αυτός ο αριθμός δίνει μια καθημερινή εκτίμηση του πόσο γύρη κυκλοφορεί στον αέρα κοντά στο σημείο όπου ζείτε.Ο έλεγχος αυτού του αριθμού σας προειδοποιεί εάν συναντάτε μια ημέρα υψηλού κινδύνου.Δοκιμάστε να λάβετε επιπλέον προφυλάξεις για να αποφύγετε τις αλλεργίες των φυτών.Η γύρη είναι πάντα ιδιαίτερα υψηλή το πρωί, οπότε προγραμματίστε τα πράγματα σας για το απόγευμα.

Εάν έχετε πιο μόνιμο έλεγχο στην μπροστινή και την πίσω αυλή, το γκαζόν και τους γείτονες εξωραϊσμό, μπορείτε να λάβετε μόνιμα μέτρα για να εξαλείψετε την παραγωγή ως γύρηη πρώτη θέση.Μόνο τα αρσενικά φυτά εκπέμπουν μεγάλες ποσότητες γύρης στον αέρα.Ενθαρρύνετε τις επιτροπές οικιακής σας, γείτονων και γειτονιάς για να φυτέψετε μόνο γυναικεία δέντρα και θάμνους.

Αξιολογήστε τη δική σας ιδιοκτησία για φυτά υψηλού λεμβού.Τα δέντρα όπως το Maple, το Birch, το Cedar, το Walnut, το Cypress, το Elm, το Hickory, η Poplar, η Ash και η Sycamore δεν είναι προτιμότερα.Το χόρτο των Βερμούδων, το αλεξίπτωτο και το ragweed είναι κοινά φυτά που προκαλούν αλλεργίες και αλλεργίες φυτών.Κρατώντας το γκαζόν σας τακτοποιημένο κέικ θα κρατήσει το χόρτο από το να ανθίσει καθόλου.Εφαρμόστε ζιζανιοκτόνα ή σπόρους ανταγωνιστικά φυτά για να εξαλείψετε τα ζιζάνια.Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να αντικαταστήσετε μια πλαγιά των ζιζανίων με αυτόχθονες αγριολούλουδα που δεν θα δημιουργήσουν τόσο γύρη.