Melyek az alacsony csontsűrűség okai?

Az alacsony csontsűrűség összekapcsolható az öregedéssel, a betegségekkel, a környezeti tényezőkkel és az életmód aktivitásával.Az alacsony csontsűrűség kialakulásának kockázatának kitett betegek általában könnyen azonosíthatók, lehetővé téve az orvosnak, hogy javasoljon néhány lépést a csontvesztés megelőzésére és a csont újjáépítésére.Ezek a megelőzésre és a kezelésre vonatkozó intézkedések magukban foglalhatják a szelíd testmozgást, az étkezési módosításokat és az életmód néhány változását, attól függően, hogy miért tekintik a beteget veszélyben.

A nőkben az alacsony ösztrogénszint a csontsűrűség csökkenését okozhatja.A fiatal női sportolók veszélyben vannak, mert gyakran vékonyak és alacsony testtömegűek.Az idősebb nők a menopauza melletti múltban is aggodalomra adnak okot, mert hormonszintjük a menopauza -val vált.A hormon rendellenességek és a testben a magas kortikoszteroidok szintén bűnösök lehetnek a csontsűrűség csökkenése mögött, különösen a nőkben.

A sugárzásnak való kitettség egy másik kockázati tényező.Ez leggyakrabban az űrhajósokkal kapcsolatos aggodalom, mivel az árnyékolás ellenére a sugárzási szint magas, ha az űrhajósok az űrben dolgoznak.Az űrhajósokat rendszeresen értékelik az alacsony csontsűrűség jeleire, és az űrben töltött idejüket a sugárterheléssel járó állandó károk kockázatainak csökkentése érdekében ésszerűsítik.Azok a környezetben, ahol a sugárzást jelennek meg, a magas sugárterhelés szempontjából is ellenőrzik.Az alacsony csontsűrűség életmódbeli okai között szerepel a korlátozott testmozgás, a dohányzás és a túlzott alkoholfogyasztás.Az étrend szintén tényező.Az étkezési rendellenességek és az alultápláltság megnehezíti az emberek számára a csontok felépítését és megtartását.Ezenkívül bizonyos gyógyszerek részt vehetnek a csontsűrűség elvesztésében.Ez a folyamat felgyorsítható valamilyen izom -csontrendszeri rendellenességekkel.Azokat az embereket, akik csont- és ízületi fájdalmat, izomgyengeséget és fáradtságot tapasztalnak, előfordulhat, hogy a csontokat érintő egészségi állapot szempontjából ki kell értékelni.Ha az alacsony csontsűrűség aggodalomra ad okot, akkor az étrend -kiegészítők és a fizikoterápiás foglalkozások szedése tanácsot adhat a csontszilárdság fenntartására és a csontok idővel történő újjáépítésére.

A csontsűrűség elvesztése komoly aggodalomra ad okot.A betegeknek fokozott a súlyos törések kockázata, különösen olyan fő csontokban, mint a csípő, és a törés után hosszabb ideig tart a gyógyulás.A csontfájdalom és a gyengeség is megtapasztalható, megnehezítve a napi tevékenységek bevonását és a mozgástartomány korlátozását.