Melyek a leggyakoribb hyponatremia?

A hyponatremia egy olyan orvosi állapot, amelyet elektrolit -egyensúlyhiánynak hívnak, amelyben a vér nátriumszintje alacsonyabb, mint a normál.Az elektrolit egy olyan anyag, amely a vérben található, amely képes villamos energiát viselni, segítve a test sejtjeinek és szerveinek megfelelő működését.A nátrium az az elektrolit, amely felelős a test vízmennyiségének szabályozásáért, és a szélsőséges nátrium -egyensúlyhiány végzetes lehet, ha kezeletlen marad.A hyponatremia gyakori tünetei a fejfájás, az émelygés és az izomgyengeség.A leggyakoribb hyponatremia okok között szerepel a túl sok folyadékfogyasztás, veseproblémák és dehidráció.

A túlzott folyadékfogyasztás az egyik vezető hyponatremia oka a sportolók körében.Sokszor egy sportoló sok vizet iszik, amikor hosszú távú kitartási tevékenységeket tervez, például egy maratonon való futást.Ez a felesleges vízfogyasztás hígíthatja a vér nátriummennyiségét, hyponatremiát okozva.A személy rohamokat tapasztalhat, összezavarodhat, vagy akár elveszíti a tudatát.A probléma elkerülése érdekében a sportolónak sima víz helyett sózott sportitalokat kell használnia, vagy növelnie kell a sós ételek bevitelét.A vesék felelősek a felesleges víz és a hulladék anyagok kiürítéséért a testből.Ha a vesék nem működnek megfelelően, akkor a felesleges folyadékok felhalmozódhatnak a testben, ami a nátriumszint hígítását és a hyponatremia kialakulását okozhatja.A só- és folyadékkorlátozásokat orvos javasolhatja, ha a vesék nem működnek normálisan.

A dehidráció a vezető hyponatremia egyik oka.A kiszáradás akkor fordul elő, ha a testben nincs elegendő víz, és felesleges izzadásból, hányásból vagy hasmenésből származhat.Fontos, hogy rengeteg folyadékot igyon, még akkor is, ha a beteg olyan vírusos vagy bakteriális fertőzés miatt beteg, amely hányást vagy hasmenést okoz, vagy edzés közben.Az elektrolitok feltöltésére szolgáló sportitalok ezekben az esetekben jobb választás lehetnek, mint a víz.

Az alacsony nátriumszint kezelési lehetőségei a hyponatremia okaitól függnek.Az olyan életmód -változások, mint például az elfogyasztott étrend vagy mennyiség vagy típusú folyadék megváltoztatása, gyakran segíthetnek a probléma teljes elkerülésében.Vannak olyan gyógyszerek, amelyek rendelkezésre állnak a hyponatremia kezelésére, néhányat otthon szednek, mások pedig egészségügyi szakemberek.A hyponatremia szélsőséges eseteiben kórházi ápolásra lehet szükség a test megfelelő elektrolit -egyensúlyának helyreállítása érdekében.