Các nguyên nhân hạ natri máu phổ biến nhất là gì?

Hạ natri máu là một loại tình trạng y tế được gọi là mất cân bằng điện giải trong đó nồng độ natri của máu thấp hơn bình thường.Một chất điện phân là một chất được tìm thấy trong máu có khả năng tiến hành điện, hỗ trợ hoạt động đúng của các tế bào và cơ quan của cơ thể.Natri là chất điện giải chịu trách nhiệm điều chỉnh lượng nước trong cơ thể, và sự mất cân bằng natri cực kỳ có thể gây tử vong nếu không được điều trị.Các triệu chứng phổ biến của hạ natri máu bao gồm đau đầu, buồn nôn và yếu cơ.Các nguyên nhân hạ natri máu phổ biến nhất bao gồm tiêu thụ quá nhiều chất lỏng, các vấn đề về thận và mất nước. Tiêu thụ chất lỏng dư thừa là một trong những nguyên nhân gây hạ natri máu hàng đầu ở các vận động viên.Nhiều lần, một vận động viên sẽ uống rất nhiều nước khi lên kế hoạch cho các hoạt động bền bỉ lâu dài như chạy trong một cuộc đua marathon.Tiêu thụ nước dư thừa này có thể làm loãng lượng natri trong máu, gây hạ natri máu.Người đó có thể bị co giật, trở nên bối rối hoặc thậm chí mất ý thức.Để tránh vấn đề này, vận động viên nên sử dụng đồ uống thể thao muối thay vì nước thường hoặc tăng lượng thức ăn mặn. Các vấn đề về thận, đặc biệt là bệnh thận hoặc suy thận, là một trong những nguyên nhân gây hạ natri máu hàng đầu.Thận chịu trách nhiệm xả nước dư thừa và chất thải từ cơ thể.Nếu thận không hoạt động đúng, chất lỏng dư thừa có thể tích tụ trong cơ thể, khiến nồng độ natri bị pha loãng và hạ natri máu phát triển.Hạn chế muối và chất lỏng có thể được bác sĩ khuyến nghị nếu thận không hoạt động bình thường.

mất nước là một trong những nguyên nhân gây hạ natri máu hàng đầu.Mất nước xảy ra khi không có đủ nước trong cơ thể và có thể xảy ra do đổ mồ hôi quá mức, nôn mửa hoặc tiêu chảy.Điều quan trọng là phải uống nhiều chất lỏng, ngay cả khi bệnh nhân bị bệnh do nhiễm virus hoặc vi khuẩn gây nôn hoặc tiêu chảy hoặc khi tập thể dục.Đồ uống thể thao hoạt động để bổ sung chất điện giải có thể là lựa chọn tốt hơn nước trong các trường hợp này. Các lựa chọn điều trị cho mức natri thấp phụ thuộc vào các nguyên nhân hạ natri máu.Thay đổi lối sống như thay đổi chế độ ăn uống hoặc số lượng hoặc loại chất lỏng được tiêu thụ thường có thể giúp tránh hoàn toàn vấn đề.Có một số loại thuốc có sẵn để điều trị hạ natri máu, với một số được sử dụng tại nhà và một số được cung cấp bởi các chuyên gia y tế.Trong các trường hợp cực đoan của hạ natri máu, nhập viện có thể được yêu cầu để khôi phục lại sự cân bằng điện giải thích hợp cho cơ thể.