Apa penyebab hiponatremia yang paling umum?

Hiponatremia adalah jenis kondisi medis yang dikenal sebagai ketidakseimbangan elektrolit di mana kadar natrium darah lebih rendah dari biasanya.Elektrolit adalah zat yang ditemukan dalam darah yang memiliki kemampuan untuk menghantarkan listrik, membantu dalam berfungsinya sel dan organ tubuh yang tepat.Sodium adalah elektrolit yang bertanggung jawab atas regulasi jumlah air dalam tubuh, dan ketidakseimbangan natrium ekstrem dapat berakibat fatal jika dibiarkan tidak diobati.Gejala umum hiponatremia termasuk sakit kepala, mual, dan kelemahan otot.Penyebab hiponatremia yang paling umum meliputi terlalu banyak konsumsi cairan, masalah ginjal, dan dehidrasi.

Kelebihan konsumsi cairan adalah salah satu penyebab hiponatremia terkemuka di antara atlet.Sering kali, seorang atlet akan minum banyak air saat merencanakan kegiatan daya tahan jangka panjang seperti berlari di maraton.Konsumsi air berlebih ini dapat mencairkan jumlah natrium dalam darah, menyebabkan hiponatremia.Orang tersebut mungkin mengalami kejang, menjadi bingung, atau bahkan kehilangan kesadaran.Untuk menghindari masalah ini, atlet harus menggunakan minuman olahraga asin alih -alih air biasa atau meningkatkan asupan makanan asin.

Masalah ginjal, terutama penyakit ginjal atau gagal ginjal, adalah salah satu penyebab hiponatremia terkemuka.Ginjal bertanggung jawab untuk membilas kelebihan air dan bahan limbah dari tubuh.Jika ginjal tidak berfungsi dengan baik, cairan berlebih dapat menumpuk di dalam tubuh, menyebabkan kadar natrium diencerkan dan hiponatremia berkembang.Pembatasan garam dan cairan dapat direkomendasikan oleh dokter jika ginjal tidak berfungsi secara normal.

Dehidrasi adalah salah satu penyebab hiponatremia utama.Dehidrasi terjadi ketika tidak ada cukup air dalam tubuh dan dapat terjadi dari kelebihan keringat, muntah, atau diare.Penting untuk minum banyak cairan, bahkan jika pasien sakit karena infeksi virus atau bakteri yang menyebabkan muntah atau diare atau saat berolahraga.Minuman olahraga yang bekerja untuk mengisi kembali elektrolit mungkin merupakan pilihan yang lebih baik daripada air dalam hal ini.

Pilihan pengobatan untuk kadar natrium rendah tergantung pada penyebab hiponatremia.Perubahan gaya hidup seperti mengubah diet atau jumlah atau jenis cairan yang dikonsumsi seringkali dapat membantu menghindari masalah sama sekali.Ada beberapa obat yang tersedia untuk mengobati hiponatremia, dengan beberapa diambil di rumah dan beberapa disampaikan oleh profesional medis.Dalam kasus hiponatremia yang ekstrem, rawat inap mungkin diperlukan untuk mengembalikan keseimbangan elektrolit yang tepat untuk tubuh.